Fans News

訂閱

發行量:8441 

打氣大椎穴升陽氣防感冒

打氣大椎穴升陽氣防感冒 大椎穴稱為諸陽之會。如何尋找大椎穴:把頭低下來,用手指順著頸部往下摸,會摸到一塊凸起的骨頭,這就是大椎骨,在這塊骨頭的下面有一個小凹陷,很容易摸到,這就是大椎穴。該穴在背部的最高點,背部本來就是陽面,所以大椎堪稱陽中之陽。 大椎在第七頸椎下,古人排序,

2012-05-25 14:25 / 1389人閱讀過此篇文章  


打氣大椎穴升陽氣防感冒
 
大椎穴稱為諸陽之會。如何尋找大椎穴:把頭低下來,用手指順著頸部往下摸,會摸到一塊凸起的骨頭,這就是大椎骨,在這塊骨頭的下面有一個小凹陷,很容易摸到,這就是大椎穴。該穴在背部的最高點,背部本來就是陽面,所以大椎堪稱陽中之陽。
 
大椎在第七頸椎下,古人排序,認為這是脊骨中的老大。這裡比其它地方的脊骨要大要突起一些,正因為此,所以稱之為大椎。作用不限於補陽,打氣刺激大椎使陰陽平和,起著中正調和的作用。
 
打氣大椎穴與風池穴各5分鐘,能對於提高人體的免疫力、刺激抗體的產生,因此,適當按摩這個穴位能提升身體陽氣,有效防治感冒。包括抑制腫瘤的生長、改善肺呼吸功能等都有很好的作用。




文章標籤: