中國每年78萬人確診肺癌,醫生忠告,預防肺癌,晚上堅持四不要

醫行醫意 發佈 2020-05-23T09:36:53+00:00

據國家癌症中心的數據,我國肺癌的發病人數和死亡人數,已經連續十年位居惡性腫瘤的首位,我國每年新發肺癌人數約78.7萬,因肺癌死亡的人數,高達63.1萬,而且這些數據,還在不斷升高。

大家好,我是醫行醫意,今天我們來聊聊肺癌那些事。

據國家癌症中心的數據,我國肺癌的發病人數和死亡人數,已經連續十年位居惡性腫瘤的首位,我國每年新發肺癌人數約78.7萬,因肺癌死亡的人數,高達63.1萬,而且這些數據,還在不斷升高。

那麼肺癌到底是什麼概念呢?

什麼是肺癌


肺癌是一種常見的肺部惡性腫瘤,絕大多數肺癌起源於支氣管黏膜上皮,肺癌的分布情況為右肺多於左肺,下葉多於上葉。病發於主支氣管、肺葉支氣管的肺癌稱為中央型肺癌;病發於肺段支氣管遠側的肺癌,位於肺的周圍部位者稱為周圍型肺癌。絕大多數肺癌起源於支氣管黏膜上皮,但亦有少數肺癌起源於肺泡上皮或支氣管腺體。


癌腫在成長過程中沿支氣管壁延伸擴展,並穿越支氣管壁侵入鄰近肺組織形成腫塊,同時突入支氣管內造成管腔狹窄或阻塞。癌腫進一步發展播散則可從肺直接蔓延侵入胸壁、縱隔、心臟、大血管等鄰近器官組織;經淋巴道血管轉移到身體其他部位或經呼吸道播散到其他肺葉。癌腫的生長速度和轉移擴散途逕取決於癌腫的組織學類型、分化程度等生物學特性


大多數人會問去看醫生的時候都不覺得自己是肺癌,怎麼一檢查就是肺癌呢?其實肺在肺癌早期是給過你求救信號的,只是你自己可能沒有注意罷了。那麼癌症早期有哪些症狀呢?


警惕肺癌早期八大症狀

肺癌的高發人群是年齡在40歲以上,平時抽菸每天達一包以上,煙齡超過20年的人,或者是工作、生活環境有污染的人,尤其是男性。在這部分人群中如果出現以下情況時,就應高度予以警惕。

1聲音嘶啞

據統計,約有20%一30%的肺癌患者可在疾病的不同時期包括早期內出現聲音嘶啞,其中中央型肺癌可高達40%。


2發熱

中心型肺癌在支氣管內生長發展到管腔半阻塞或全阻塞時,可產生阻塞性肺炎。


3咯血

三分之一至二分之一的患者有此症狀,多為偶爾痰中帶血絲,以此為首發的患者約占三分之一。


4咳嗽

約有50%的病人有刺激性嗆咳,無痰或少許白色泡沫痰。



5胸痛

三分之一至五分之三的患者出現胸痛。


6關節腫痛

疼痛主要在大關節,多為踝關節,次為腕關節,無遊走性,與天氣變化無關,局部可出現腫脹,X線照片除偶見骨膜增厚外,多無其他異常。部分患者可有杆狀指(趾)表現。臨床上把這些症狀稱為肺源性骨關節病或異位生長激素綜合症。服用抗風濕止痛藥並不能使整個病程好轉,而肺部的病灶一經切除,關節痛的症狀也就隨之消失。


7皮膚變化

有少部分人在早期可表現皮膚痞癢性皮疹、皮肌炎、帶狀皰疹等。


8內分泌系統紊亂

少數病人還可見進行性肌無力、肌肉萎縮,糖尿病,下肢浮腫,男性乳房增大、睪丸萎縮等。

約有三分之一的早期肺癌沒有症狀,還有一部分病人儘管有輕微的早期症狀,但未重視或被誤診,而延誤了病情。

知道了肺癌早期的症狀,我們是不是應該看一下哪些人是高危人群,容易得肺癌呢。

哪些人容易得肺癌?

吸菸和被動吸菸者

流行病學和科學實驗已相繼證明,香菸中含有42種致癌物質,患肺癌與吸菸密切相關。研究表明,長期吸菸者中肺癌的患病率較不吸菸者增加10~20倍,是肺癌的易患人群。此外,在不吸菸卻罹患肺癌的患者中,25%是被動吸菸者。被動吸菸者所吸進的有害物質往往比主動吸菸更厲害。吸菸者年齡越小,吸菸量越大,煙齡越長,就越危險;女性吸菸者發生肺癌的危險是男性的2倍



有腫瘤家族史者

很多腫瘤有明顯的家族聚集特點,包括肺癌、結腸癌、乳腺癌等。肺癌的遺傳性在女性身上表現得更為明顯。臨床經驗表明,把直系親屬有肺癌的患者和沒有肺癌家族史的患者分成兩組後可看出,前者患病幾率是後者的2倍。


有結核病史者

結核病是易發於年輕人的慢性傳染病,80%的結核發生在肺部。結核病曾經是危害人類的主要殺手,奪去了數億人的生命。臨床經驗表明,不少陳舊的肺結核病灶,日後會成為肺癌的搖籃。有的患者早年曾患肺結核,後來發現結節逐漸增大,最終病理診斷為瘢痕癌。


接觸有害化學物質

近年來,大氣污染日趨嚴重,人們越來越多地和有害化學物質親密接觸,肺癌也隨之高發,這也是肺癌的易患人群之一。



精神壓力大者

過度緊張或精神遭受重創的人是肺癌的易患人群,往往在一段時間內處於應激狀態,此時人體的免疫功能低下,疾病會乘虛而入


其實說到肺癌,很多人的第一反應是,只有長期吸菸的人會得肺癌,的確,香菸里富含多種致癌物,香菸在燃燒的過程中所釋放出來的尼古丁,焦油,苯並芘,一氧化碳等,這些物質,均會增加肺癌的發生風險。

雖然吸菸是導致肺癌的重要因素,但並非所有的肺癌患者都一定是長期吸菸所致,很多患者,其實並不吸菸,卻依然得了肺癌,很多醫生都在強調,肺癌的發生與多種因素相關,要想遠離肺癌,晚上一定要堅持四不要。

遠離肺癌,晚上一定要堅持四不要。

第一,晚上堅持不要吸菸

既然吸菸與肺癌的發生密切相關,所以要想遠離肺癌,戒菸迫在眉睫,研究發現,吸菸時間超過十年的,發生肺癌的風險比不吸菸者要高20-30倍,吸菸的數量越多,發生肺癌的風險也會升高,而及時戒菸,會讓肺癌的發病風險逐年降低。

第二,晚上堅持不要不愛動

很多人吃飽喝足了,不是坐著就是躺著,一點也不願運動,卻不知道,堅持運動,不僅有助於提高肺功能,而且還能增強免疫力,預防肺癌的發生。

第三,晚上堅持不要吃垃圾食物

很多人並不吸菸,卻依然得了肺癌,其中飲食可能是極為重要的因素,研究發現,肺癌的發生與食物中缺少β-胡蘿蔔素有關,而β-胡蘿蔔素廣泛存在於新鮮的蔬菜和水果中,像醃製,煙燻,霉變,高脂肪的食物,不僅沒有β-胡蘿蔔素,還因富含多種致癌物,會增加肺癌的發病風險。


第四,晚上堅持不要熬夜

長期熬夜的人,免疫力會下降的更快,這個時候,就給了癌細胞可乘之機,很多人喜歡在熬夜的時候吸菸,這樣對肺的傷害更大。


對於疾病,永遠都是預防大於治療,希望本文能對大家有用,祝大家都身體健康。


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