平時一些上班族工作很忙，早上起來沒時間做飯，也來不及去早餐店排隊，一般都會準備一些麵包，尤其是一些女孩，準備一款自己喜歡口味的麵包，喝一杯熱牛奶，早餐就解決了。不過有時候去麵包店買麵包，一定要避開這3種麵包，這些麵包只要是內行人都不會買，老闆自己也不會讓熟人親戚買。
1.奶油麵包
這一款口味的麵包，深受孩子們的喜愛，外面是香軟可口的麵包，中間夾著甜美可口的奶油，吃起來簡直太美味了。而奶油分為兩種，一共是天然的動物奶油，還有一種是人造奶油，前者的營養和口感都不錯，不過很多老闆為了節約成本，用的都是人造奶油，其中還有大量的添加劑，而且這種奶油人體不吸收，最後都轉化成脂肪，對人體健康影響很大，如果是孩子吃，時間一久就會形成肥胖症，為了自身的健康考慮，儘可能不要吃奶油蛋糕。
2.水果麵包
每次來到麵包店，其中最吸引人的莫過於水果麵包，這種麵包上面點綴著各種顏色鮮艷的水果，看起來非常誘人，尤其是孩子的最愛。不過大家可能不知道，新鮮水果一旦切開後就很難保存，這也是為什麼一到下午去買，推銷員就一直推薦水果麵包的原因。而且某些商店為了節約成本，用的並不是新鮮水果，而是經過防腐處理的水果罐頭，味道和口感差的很遠。
3.散裝麵包
麵包店中各種麵包種類繁多，尤其是一些散裝麵包，這種散裝的麵包沒有包裝，而是直接盛放在盤子中，因為沒有和氧氣隔絕，所以時間放久了口感會大打折扣，味道遠不如新鮮出爐的，所以每次購買這類麵包時，一定要看清楚生產日期，儘量選擇新鮮出爐的麵包。
除此之外，買麵包時還要看生產日期和保質期，防止買到過期的麵包，雖然說麵包有一定的保質期，但儘可能還是買新鮮的為主，不知道大家平時買麵包，都有什麼小妙招嗎？