來源：成都商報
蔣先生，36歲，杭州人，身體健康，家庭和睦。每天早上睜開眼第一件事，就是迷迷糊糊點上一根煙，然後在吞雲吐霧中慢慢清醒，「早飯可以不吃，但睜開眼的第一根煙不能落下，不然一整天都不對勁。」
蔣先生從睜開眼到睡著一天要抽20根香菸，這個習慣從20歲上大學就養成了 ，不管家人怎麼勸怎麼吵，他就是不聽，「我才幾歲，你們就天天咒我得肺癌！」
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去年年底，單位組織體檢，蔣先生右肺查出有陰影 ，建議他複查。他沒當回事，想著自己年紀輕輕能有什麼毛病，「醫生就是愛嚇唬人。」直到不久，蔣先生出現了乾咳，劇烈時還感覺喘不上氣，並且有時還伴著黃痰。
由於前段時間，新冠肺炎疫情嚴重，他害怕自己的咳嗽是因為感染新冠肺炎造成，便自行到浙江大學醫學院附屬第一醫院呼吸內科門診就診，結果病毒核酸檢測陰性，卻查出了其他大問題！
他右肺腺癌晚期，並轉移到了左鎖骨淋巴結。得知自己咳嗽是因為肺癌造成的，蔣先生哽咽了，「醫生我還有得救嗎？我兒子還不會走路，我要活下去！」
「這時候想起兒子了，你抽菸的時候怎麼就不想想兒子!」蔣先生愛人一邊數落他一邊流眼淚，想起每天苦口婆心勸戒菸更氣不打一處來。「醫生，你一定就救救他，他以後肯定戒菸！」愛人氣消後抱著蔣先生難過地表示，她實在接受不了老公年紀輕輕就肺癌晚期。
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「您目前的狀況已經不能進行手術了，只能進行靶向治療或者放化療。」呼吸內科副主任醫師姚一楠表示蔣先生要是早點檢查、治療不至於現在這個情況。
吸菸的危害
吸菸者患肺癌的相對危險度是不吸菸者的10—15倍。一個吸菸者戒菸10年後，患肺癌的危險性將比繼續吸菸者降低30％至50％。
菸草造成的疾病和死亡不是即時發生的，而常常在吸菸後的10年到20年甚至更長時間，所以吸菸的危害常常被人們大大的低估了。
吸菸的人不是100%會得慢阻肺或肺癌，但是慢阻肺、肺癌患者中有80%～90%的人是吸菸者。
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關於吸菸的幾個謠言不要信
——捲菸加濾嘴危害小？
捲菸加上過濾嘴並不會降低其危害，新開封的捲菸擱置一段時間再抽對人體的危害也不會減少。捲菸中的有害物主要是在燃燒中特別是不完全燃燒時產生的，這些物質並不會因為開封擱置了一段時間就減少。
——低焦油捲菸危害小？
焦油的高低不能作為捲菸危害性評價指標，焦油量降低導致尼古丁攝入降低，可能會使吸食者的行為發生改變，比如增加抽吸口數和頻度、加深吸菸深度等，吸菸者實際吸入的焦油量並未減低。降焦非但不能減害，甚至可能適得其反。
——電子菸沒有危害？
對於電子菸，上海市醫學會呼吸病學分會菸草病學組發布的「電子菸專家共識」明確指出，電子菸煙油含尼古丁、有機溶劑等，經加熱後形成的煙霧含有多種有害物質，可損傷全身各臟器，甚至致癌。電子菸作為戒菸工具尚缺乏循證醫學證據，同時也缺乏生產標準和行業監管。
此時此刻，
就是戒菸的最好時刻。