說起杜海濤這位男藝人，想必大家都是非常熟悉了，畢竟他已經在《快樂大本營》的舞台上站了多年，也一直都為我們帶來很多的歡樂，在很多人的眼中，杜海濤是一位性格傻乎乎的男生，但是沈夢辰卻看到了別人看不到的閃光點。
有種「瘦身」叫32歲杜海濤，自從他減肥成功後，婚紗照帥出新高度
杜海濤和沈夢辰已經在一起多年了，而且兩人之間的感情也一直都能保持新鮮感，從之前他們一起參加《女兒們的戀愛》這檔節目時，他們看對方的眼神都非常寵溺，並且在很多細節上杜海濤都是無微不至的。有種「瘦身」叫32歲杜海濤，自從他減肥成功後，婚紗照帥出新高度。
其實他們兩個人的顏值就不是特別搭，畢竟沈夢辰的顏值相對於杜海濤來說高了不少，當然也很有可能是因為杜海濤本身比較胖的原因，其實肥胖這件事情對於外形跟健康來說都是不太好的。
據說他們兩人的婚期也將近了，而且從杜海濤的近照看來，是變瘦了不少，很多人都在猜想杜海濤是為了婚禮而減肥的。前不久網上也曝光了一組杜海濤跟沈夢辰兩人拍攝的婚紗照。有種「瘦身」叫32歲杜海濤，自從他減肥成功後，婚紗照帥出新高度。
我們也能從照片中看出，杜海濤的身材已經變瘦了很多，穿著西服看起來帥氣又時尚，而且整體上看起來似乎是瘦了一大圈，沒想到正經起來的杜海濤還是很帥氣的。有種「瘦身」叫32歲杜海濤，自從他減肥成功後，婚紗照帥出新高度。
不得不說杜海濤算是減肥成功了，而且瘦下來之後的他更加有魅力了。從兩人的身高上看來，還是非常般配的，也希望杜海濤能夠一直保持這樣完美的身材，到時候拍攝真正的婚紗照的時候，也會更加賞心悅目的。
沒有人是減不下來的，重要的是擁有一顆堅持的心，你看連杜海濤都能瘦下來，看來有時候減肥是缺少動力。小編今天給大家推薦一個適合上班族、寶媽、學生黨之類沒時間去健身房的朋友。
它就是普拉提運動！就連各路明星都很看好普拉提運動，每天也有在堅持鍛鍊，讓自己保持一個完美的身材。
還有長腿女神莫文蔚也鍾愛普拉提運動，因為它確實可以把身體線條塑造的很好看。
小編整理了下有關於這個運動的方法，希望可以幫助到大家（建議收藏起來哦，因為刷著刷著就沒了~）
1.背躺在地板上，頸部放鬆，保持脊椎的自然彎曲。吸氣5拍，慢慢吐氣5拍，同時收縮腹部並起上體。
2.首先身軀直立，站在瑜伽墊上，雙腳踩住拉力器底部，雙手向胸前做提拉，每組20個，每天3組。
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3.瘦腿拉伸動作，雙腳踩住拉力器腳蹬，進行來回的彎曲拉伸，高效瘦大腿，一組20個，一天3組。
4.躺在瑜伽墊上，雙手提握拉力器把手，兩腳踩住腳蹬，藉助拉力器進行卷腹運動。
一組20次，每天三組，堅持一個月，全身塑形，脂肪暴降，小肚子贅肉消失，腰圍變小，方法其實很簡單！重要是每天都得堅持。