「求祂按著祂豐盛的榮耀，借著祂的靈，叫你們心裡的力量剛強起來」（弗3:16）。
我們的救主把祂的要求說成是軛，把基督徒的生活說成是挑擔子。但它與撒但的殘暴權勢和罪惡加在人身上的重擔迥然不同。基督說：「我的軛是容易的，我的擔子是輕省的。」
當我們努力過基督徒的生活，負責任盡義務時，如果沒有基督的幫助，這軛是難負的，擔子也是不堪忍受的。然而耶穌並不希望我們這樣做。祂吩咐勞苦擔重擔的人「到我這裡來，……我就使你們得安息。」「你們要學我的樣式；因為我心裡柔和謙卑；這樣你們心裡就必得享安息。」這裡透露了基督應許要賜予之安息的秘訣。我們必須具有祂溫柔的精神，才能在祂裡面得享安息。
許多人自稱到基督面前來，同時卻堅持自己的道路，那就成了痛苦的軛。自私、貪婪、野心、愛世界、和其它懷藏的罪，破壞了他們的平安和喜樂。……我的基督徒同道啊，……要記得你是在侍奉基督。你的擔子或十字架無論怎麼樣，都要奉耶穌的名背起它；靠基督的力量背負它。祂宣布這軛是容易的，擔子是輕省的，我相信祂。我已證明祂的話是真的。
那些在掛慮與責任的重負下不安、急躁、不滿的人，是在試圖不靠耶穌的幫助自己挑擔子。若有祂在他們身邊，祂臨格的陽光就會驅散每一片烏雲，祂大能膀臂的幫助也會減輕每一重擔。……
我們用不必要的煩惱和憂慮拖累自己，用重擔壓垮自己，因為我們不學耶穌的樣式。……真正跟從基督的人在言語、行為和舉止上都與世人不同。唉，為什麼自稱是祂兒女的人不都完全跟從祂呢？為什麼會有人背負祂沒有加給他們的擔子呢？……
基督徒在人生的每一舉動中，都應追求表現基督——追求使祂的服務顯得有吸引力。……但願我們在仁慈、溫柔、寬容、愉快和愛心中彰顯聖靈的恩典。……
愛耶穌的心會被人看見，被人感覺到。它是不能隱藏的，卻會發出一種奇妙的能力。它使膽怯的有勇氣、懶惰的殷勤、愚拙的聰明，……愛基督的心不會因患難而驚惶，也不會因責備而逃避責任。