胎兒打嗝與胎動不同,教你如何分辨

鴿子醫生育兒 發佈 2020-06-08T02:20:43+00:00

胎兒大約在27~28周時就會出現打嗝,也常讓孕媽誤以為是胎動。雖然打嗝與胎動不同,但兩者的共同點是皆屬孕期的『正常現象』,而且容易就能分辨出來!

胎兒也會打嗝?沒錯,這也是常見的孕期提問之一!胎兒大約在27~28周時就會出現打嗝,也常讓孕媽誤以為是胎動。雖然打嗝與胎動不同,但兩者的共同點是皆屬孕期的『正常現象』,而且容易就能分辨出來!


為什麼胎兒會打嗝?

胎兒打嗝主要是發展『肺部的呼吸能力』!在孕期27~28周時,胎兒會在子宮內開始吞羊水,肺部會通過吞食的動作練習呼吸。此外,胎兒對糖分的吸收快,這時就會出現打嗝;也就是說,要是孕媽吃了富含糖分飲食,就會引起胎兒打嗝。


胎兒打嗝時會『規律跳動』

打嗝時,主要是胸腔和腹腔間的『膈肌』在抽搐,出現規律的收縮動作,像是心跳一樣,觸摸肚皮時會有規律的『一跳一跳』感覺。胎兒打嗝時大約會持續3~15分鐘,每分鐘『跳動』約15~30次,一天當中會有3~5次的打嗝現象,半夜或早上都有可能發生。


發生胎動的原因是什麼?

胎動,顧名思義就是『胎兒在子宮內的活動』,且大約在孕期8周(兩個月)時就已有胎動發生,只是胎兒、動作都太小,碰不到子宮壁,因此孕媽感受不出來,直到16~20周時(4~5個月)才能感覺到。有趣的是,胎兒都有一套自己的作息,且與孕媽的大不相同。


許多人認為,胎兒多數時間都在子宮裡睡覺,但其實睡眠時間只有20~75分鐘!而不睡覺時,就會在孕媽肚子裡活動,像是伸手、踢腿、翻身等,撞擊到子宮壁讓孕媽感覺到了,便是胎動。


胎動時,肚子會『局部隆起、不規律活動』

胎動發生時,肚皮會局部凸起,有時會出現胎兒的身體(小手、小腳丫),且頻率不固定,與胎兒打嗝情況正好相反。因此在辨別打嗝或胎動時,『規律性』是最容易的辨識關鍵!


胎兒打嗝時該怎麼做?會自然停下來嗎?

胎兒打嗝是一種正常現象,當發現胎兒打嗝時,孕媽可以輕輕地撫摸自己的肚子,同時安撫胎兒,過了幾分鐘後自然會停下來,孕媽們不需擔心。


胎動要怎麼分辨正常、異常?

孕媽在28周開始,應每天記錄胎動次數,包含早、中、晚都要各記錄一次。而胎動記錄時機最好在飯後一小時進行,建議坐著或側躺,可用下列三種方式來記錄:


1. 早、中、晚各挪出一小時來記錄,平均每小時有3次以上胎動屬於正常。

2. 白天時進行觀察,若有10次左右的胎動即屬正常。

3. 每天固定挑選一個時段(約3小時)來進行記錄,若10次胎動的時間超過三小時,建議就醫檢查。


每天固定記錄胎動的好處是,可以每日觀察胎動,了解胎兒的活動狀況,要是胎動次數比前一天突然減少一半以上,甚至停止不動了,表示胎兒可能出現異常,必須要立即就醫,確保胎兒安全。

關鍵字: