"越南楊冪"拿下華為代言人，擁有柳岩同款身材，800萬粉絲被電暈

華為作為國內一線的國產手機品牌，在挑選代言人方面標準都是非常高的，趙麗穎、易烊千璽、梅西、斯嘉麗，無論是國內還是國外，這些明星都擁有著超高的知名度以及不小的咖位。而最近華為又官宣了一位越南區的代言人Chi Pu，雖然可能國內的觀眾很少有人知道她，但是按照華為其他代言人的知名度來看，也不難想像到她在越南擁有著怎樣的人氣和帶貨能力了。

在看到Chi Pu照片後，網友直接炸開鍋，手機好不好用不知道，但這代言人真的讓人挪不開眼！

擁有歌手和演員多重身份的Chi Pu在越南可以說是家喻戶曉的當紅炸子雞，在越南的咖位，等同於國內當紅四小花旦中的「楊冪」，她出演的電視劇多次創造當地最高收視率，長相精緻的她甚至還被當地人民稱為「第一美女」。

大家都以為Chi Pu是因為她的影視作品進入大眾視野的，但其實這個93年的小姐姐最初是以模特的身份出道的。

在2009年時，Chi Pu從越南小姐的比賽中脫穎而出，擁有柳岩同款豐滿身材以及精緻長相的Chi Pu，當時已經擁有了不少的支持者，在成名之後，她又努力拍攝了幾部越南的影視劇，憑藉自己的實力，擺脫了「美女模特」的人設。

蜂腰翹臀凹凸有致，說到這裡大家或許就明白了Chi Pu身材這麼好的原因了。模特出道自然是少不了自律和運動的了！

其實一個人的身材就透漏出很多細節，直接就能證明一個人的自我管理能力，你要非說一個胖子的自我管理能力強，誰也拿你沒辦法，有一個好身材，不僅穿衣好看，自己也喜歡自己，自己身材不好的，自己都看自己不順眼，你要非說吃好喝好，誰也拿你沒辦法。

但一口一口吃出來的胖，就只能自己受著，漂亮的衣服穿不上，有暗戀的人沒底氣表白等等，所以說有身材的人和沒身材的人可能就會擁有兩種完全不同的人生體驗，你想要哪種，完全看你自己。

因此光羨慕別人有一副好身材是不夠的，因為每個人都想要一副好身材，而好身材不是靠說出來的，而是靠做出來的，除了平時控制飲食，也需要平時多鍛鍊身體，才能有好身材，羨慕Chi Pu的身材，就需要付出努力，同樣我們也能擁有這樣多年不變的身材。

而如今很多人忙於工作無暇顧及自身的健康和身材管理，引發了一系列身材走型，肥胖等有害健康的問題。雖有心而力不足，沒有時間去健身房，害怕耽誤時間。

為此，小編為大家整理了一些能居家鍛鍊見效快的運動，希望能幫到大家（建議收藏起來哦，以免到時候找不到）

動作一：瘦手臂

首先身軀直立，站在瑜伽墊上，雙腳踩住拉力器底部，雙手向胸前做提拉，每組20個，每天3組。

堅持20天左右的手臂明顯瘦

動作二：瘦腰和肚子

背躺在地板上，頸部放鬆，保持脊椎的自然彎曲。吸氣5拍，慢慢吐氣5拍，同時收縮腹部並起上體。

堅持一個月就能看見顯著的效果，腰圍和肚子都瘦了一大圈！

動作三：瘦腿

瘦腿拉伸動作，雙腳踩住拉力器腳蹬，進行來回的彎曲拉伸，高效瘦大腿，一組20個，一天3組。

堅持20天左右的腿型前後對比

動作四：進階版馬甲線養成【新手配合瑜伽墊使用效果更佳也更安全噢！】

躺在瑜伽墊上，雙手提握拉力器把手，兩腳踩住腳蹬，藉助拉力器進行卷腹運動。

一組20次，每天三組，堅持一個月，全身塑形，脂肪暴降，小肚子贅肉消失，腰圍變小，練就馬甲線其實很簡單！重要的是每天堅持。

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