罹患憂鬱症人口年年攀升，又沒有特效藥，不過現在有研究發現，吃雞蛋或許能舒緩憂鬱症狀。
日本九州大學研究團隊拿有憂鬱症狀的老鼠做實驗，連續一個月餵食蛋汁
然後計算牠們游泳的時間，結果發現沒吃雞蛋的老鼠，游一下就累了，但吃了雞蛋的老鼠卻能多游出1.3倍的時間。
這是因為雞蛋含有的成分，能夠增加胺基酸，而胺基酸正是疏解憂鬱症的良藥。
然後計算牠們游泳的時間，結果發現沒吃雞蛋的老鼠，游一下就累了，但吃了雞蛋的老鼠卻能多游出1.3倍的時間。
這是因為雞蛋含有的成分，能夠增加胺基酸，而胺基酸正是疏解憂鬱症的良藥。
研究小組呼籲，治療憂鬱症除了仰賴藥物外，改善飲食習慣，增加營養也很重要。