快手料理:四款精美壽司

fans news 發佈 2012-06-27T17:01:00+00:00

三色海鮮壽司 推薦理由:滑嫩海鮮、清香飯糰!海鮮在壽司中必不可少。別以為味道鮮美的海鮮壽司只能在料理店才品嘗得到,自家也可以做出美味的海鮮壽司。 主料:大米、糯米、三文魚、鰻魚或者其他自己喜歡的海鮮切片 調料:鹽10克、白糖50克、白醋100克、

三色海鮮壽司
  
推薦理由:滑嫩海鮮、清香飯糰!海鮮在壽司中必不可少。別以為味道鮮美的海鮮壽司只能在料理店才品嘗得到,自家也可以做出美味的海鮮壽司。
  
主料:大米、糯米、三文魚、鰻魚或者其他自己喜歡的海鮮切片
  
調料:鹽10克、白糖50克、白醋100克、海鮮醬油、芥末醬適量
  
做法:
  1. 燒熱平底煎鍋,鍋內刷薄薄一層油,用中小火慢慢把鰻魚烤熟。生魚則只要保證新鮮就好!
  2. 100克糯米、400克大米、500克水,燜好米飯。等米飯溫度降為40℃時,加10克鹽、50克白糖、100克白醋攪拌均勻。把攪拌均勻的米飯盛入飯糰模具中,壓實。
  3. 飯糰上,蓋上中意的海鮮,吃的時候蘸海鮮醬油和芥末醬。
 
生菜沙拉壽司
 
  推薦理由:清新爽口、健康平衡。適合油膩飲食之間調理腸胃。
 
  主料:生菜葉、壽司用紫菜、米飯、壽司醋、炒熟白芝麻、沙拉醬
 
  做法:
 
  1. 普通米煮飯,可稍煮黏一些,熟後放至溫熱,拌好壽司醋。把紫菜攤平,再將米飯均勻平鋪在上面。覆蓋一張保鮮膜,將米飯稍微壓平。再反過來,使米飯朝下,紫菜朝上。
 
  2. 將生菜葉洗凈瀝幹水分。取4片生菜,均勻放到紫菜上,將飯和紫菜捲起。一邊卷,一邊輕輕把保鮮膜揭起。手隔著簾子捏壓一下,使卷在裏面的米飯更實一些。
 
  3. 卷好成形後,撒上炒熟的芝麻。把壽司條切成一段一段的,擠上沙拉醬就大功告成啦!

奧爾良雞肉壽司
 
  推薦理由:這麼有創意的想法,無論怎樣,都該支援!
 
  主料:雞胸肉1塊
 
  調料:奧爾良腌粉、壽司用紫菜、黃瓜條、米飯、壽司醋
 
  做法:
 
  1. 奧爾良腌粉加清水調成汁狀,將雞肉拌勻。加生抽、老抽、油、辣椒粉等腌制。用微波爐熱熟,將熟雞肉切成粗條。
 
  2. 將調好的醋汁和溫米飯拌勻。攤開紫菜,先將飯舖平。
 
  3. 再將瓜條和雞肉條放上,卷成一條壽司。將壽司條切成一段段即可。

 厚蛋燒壽司
 
  主料:雞蛋、蘋果醋、蟹子、紫菜、米飯
 
  做法:
 
  1. 飯與醋攪拌均勻,抓適量的飯捏成飯糰。
 
  2. 打勻蛋液,煎蛋片。蛋片儘量煎厚點,切塊。
 
  3. 蛋片放在飯糰上,再剪一細條紫菜繞著捆住,接口在飯糰底部。
 
  4. 最後以鮮艷的蟹子點綴。橙黃明麗,大功告成!






關鍵字: