女人懷孕生孩子是對身體極大的挑戰。尤其是還在備戰二胎的媽媽們，在受孕前就應該把身體調養好才行。一邊在安全的情況下堅持鍛鍊身體，保證自己的體能需求，另一邊還要加強身體內的各種營養保證胎兒營養的充足。
這不前幾天，主持人朱丹官宣了一件非常值得開心的事情，那就是她又要當媽媽了。雖然現在只是孕初期，但也能看得出是非常期待這個還未見面的寶寶的。說起朱丹，大家應該都非常的熟悉吧，浙江的一姐。近些年她和老公的生活很幸福，低調的夫妻兩人平時秀恩愛也是和別人不一樣的，日常穿親子裝已成為習慣。
周一圍之前曾在綜藝節目透露，朱丹平時非常喜歡吃一些口味比較特殊的食物，比如螺螄粉，每次他吃完胃就會不舒服，但為了不破壞老婆的雅興，即使是不舒服也會陪著一起吃完。單從這些小細節就看得出，周一圍真的是一個稱職的「老婆奴」！
很多二胎媽媽由於有了第一次生娃的經驗會覺得時間過得很快，但自身的體質和情感和之前肯定會有所差別，因此二胎媽媽一定不要因為有了經驗就放鬆警惕，該注意還是得注意。
二胎媽媽在懷孕期間應該注意些什麼呢？
1. 注意身體的一些變化
不知道二胎媽媽們有沒有發現，自己在懷二胎時顯懷會早些，並且胎動也會提前一些，這是需要媽媽們注意的一點小細節。另外孕吐好像沒有第一次那麼明顯，當然這只是大部分的孕婦的反應，並不代表所有人。還有孕媽媽的骨盆關節會比之前疼的更厲害，時間上也會更早，因此在孕期這些細小的變化還是需要注意的。
2. 注意情緒的變化
很多二胎媽媽在第一次生產時，可能遇到很多的問題，而這些問題也是自己最害怕在第二次生產時遇到的，比如的順轉刨，這樣的情況是非常痛苦的。因此在寶媽的心裡總會有那麼一絲絲揮之不去的陰影存在。因此孕媽媽在生產之前一定要調整好自己的情緒，要知道一個人的心態是決定生產是否順利的很關鍵的因素之一。
3. 準備迎接身材走樣的問題
產後的身體恢復是媽媽們最頭疼的問題。媽媽們在生完第一胎之後，不知道用了多少種辦法才恢復自己滿意的身材，而生完二胎再次面對身材的問題，身材管理的難度只會比之前更差，因此不知道現在的你是否還留有當年的決心，勵志減到自己滿意呢？
4. 避免發生催生或者引產的情況
大家都知道如果第一胎是順產的，那麼第二胎還可以繼續選擇順產。但如果第一胎是剖腹產的話，第二胎也只能接著動刀，這是因為有過之前剖腹的經歷，如果選擇順產可能會發生子宮破裂的情況，會讓母體和胎兒承擔一定的風險。因此如果不在迫不得已的情況下，一定要避免一系列危險的事情。
總之二胎的到來是讓家長們都非常開心的事情，寶媽在照顧好自己身體的情況下，在開心之餘也要顧及家裡老大的情緒。孩子健康心理的培養比對孩子身體的關心更為重要，孩子只有具備了健康的心理，才能挑戰未來，走向成功。要想一切辦法讓老大接受二胎的存在，不要忽視孩子的成長，也不能因為二胎的到來，而影響了整個家庭氛圍。
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