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來自湖南懷化的丹丹（化名），是個活潑可愛的12歲少女。
2017年，2年前10歲的丹丹曾經來到長沙中科皮膚病醫院進行檢查，醫生周健對其進行了相關的抽血化驗、皮膚CT檢查，在伍德燈下，臉上有明顯的白斑，一系列病因檢查確診為白癜風。隨後進行針對性的治療，丹丹臉上的白斑處正在慢慢癒合，黑色素慢慢長出來並完全恢復健康膚色。
今年，因為新冠疫情的原因，丹丹沒有上學，待在家裡。養成了長期熬夜玩手機的習慣，不久後丹丹臉部出現大塊白斑，於是外婆和丹丹再次來到長沙中科皮膚病醫院進行治療。
外婆說，丹丹父母在外地打工。不在孩子身邊。丹丹這幾個月經常熬夜玩手機，外婆每天晚上都要起床阻止她4-5次。叮囑她休息，她才會放下手機休息睡覺。不再熬夜。導致臉上白斑大面積復發。
對於青少年白癜風患者來說，長時間熬夜玩手機，會導致身體的體能下降、肌力退化，給健康帶來巨大的隱患，同時也會加重白斑病情。容易導致白斑復發。因此對於白癜風患者來說，良好的生活作息，是非常有必要的。反之，有可能導致白斑的大面積的擴散或復發。
對此，周健醫生為丹丹制定了一套治療方案，光療、藥療、精神療法及食療，美國308nm準分子雷射治療，效果較為明顯，治療時間快，加上中藥滲透，中醫康復治療，中西結合治療；在飲食上，儘量避免高熱高脂食物、油炸燒烤食物，多吃微量元素豐富的食物；在精神方面，切勿施加太大壓力，保持陽光的心態，積極配合治療。囑咐丹丹不能再熬夜玩手機。
近年來，兒童及青少年白癜風發病率逐年升高，據相關數據統計，兒童青少年已成為白癜風疾病的主要發病人群，大約占我國白癜風患者總數的67.7%，並呈現逐年上升的趨勢。
青少年白癜風之所以患病率越來越高，與人們不健康的生活息息相關，人們的生活水平越來越好，但是一些不健康的生活習慣也油然而生，沉迷熬夜玩手機、挑食、缺乏鍛鍊都是現在很多人的通病。
對此，長沙中科皮膚病周健主任表示，白癜風這種疾病，平時不要熬夜，少玩手機，注意飲食，加強營養，白癜風患者一定要保持生活作息規律，避免陽光暴曬，不要吃辛辣刺激性食物，富含維生素c的水果少吃，應該多吃花生核桃，黑芝麻動物內臟等。
通訊員 長沙中科皮膚病醫院 李曉芹
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