#品質醫聲超能團##健康科普排位賽##糖尿病的真相#
糖尿病作為一種慢性的代謝異常疾病，主要原因是由於體內胰島素缺乏或功能不全，讓葡萄糖進入細胞利用的能力減低，最嚴重者會完全無法利用，進而造成血糖上升；多吃、多喝和多尿，是糖尿病早期的常見症狀，俗稱「三多」
中醫治療糖尿病有哪些妙招呢？
糖尿病在中醫學中屬於消渴的範疇，此名始見於《內經》，消即消耗，可解釋為消耗水谷及消瘦（消谷善飢）之意，渴即口渴，臨床上若出現煩渴、多飲、多食、多尿、疲乏消瘦，或尿有甜味的症狀，皆可從消渴來論治，主因是五臟稟賦脆弱，飲食不節，再加上情志失調，勞逸過度或外感熱邪等誘因而導致的臟腑陰虛燥熱，氣陰兩虧，津液輸布失常的一種疾病。
都有哪五味中藥呢：
1、冬蟲夏草：
冬蟲夏草富含的蛋白質和其他高蛋白食物如雞蛋、奶類、肉類不同的是，冬蟲夏草中的蛋白質結構具有廣泛的獨特性，由其分解出來的胺基酸很多都是人體必需胺基酸，且是人體自身不能合成、必須經外界攝取的胺基酸。冬蟲夏草不可替代的保健功效就在於此。蛋白質是一切生命的基礎物質，是人體細胞最重要的組成部分，更是人體組織更新和修復需要的主要原料。一切身體發育生長，都需要蛋白質的補充。人體中很多複雜的生命活動，比如很多新陳代謝活動中的催化劑——酶、激素等生命調節物質，需要特殊的胺基酸來合成。冬蟲夏草中蛋白質是這些特殊胺基酸的重要來源。
泡製方法：
少量冬蟲夏草，熱水
將少量冬蟲夏草洗凈並放入杯中，用沸水約90攝氏度，睡前喝幾次。
適用:體虛者以及需要防治糖尿病或久病及術後病人。
2、人參：
人參為補虛第一參，人參來源於五加科植物，人參的根具有補氣固脫、健脾益肺、寧心益智、養血生津的功效，主治大病、久病、失血、脫液所導致的元氣欲脫、神疲脈微，對心氣虛衰之失眠多夢、驚悸健忘、體虛多汗也有效果，但實熱正氣不虛者不適宜服用。那麼，怎麼吃人參才最好？常見的吃法主要有以下幾種！
燉服
燉服時將參切片放入碗中，加適量水後密閉碗口，放入鍋內隔水蒸，蒸1~2小時即可。
含服
含服時將參切成薄片，放入口中含服，每日清晨含服1~2片即可。
泡服
泡服時將參打散，裝入袋泡茶袋中放入杯中，加入開水泡5分鐘即可飲用。
3、夏枯草
夏枯草性寒，味苦、辛、歸肝，膽經。夏枯草的水浸出液、乙醇水浸出液和百分之三十乙醇浸出液及煎劑都有降低血壓的作用。此外，夏枯草的莖、葉、穗及時全草也為有降壓作用。穗的降壓作用相對較弱，此外，夏枯草對各種類型的菌都抑制作用。日常生活中，我們可以用適量夏枯草泡茶飲用，可以起到清熱、除煩、明目、降壓的作用。當然，脾胃虛弱者不宜多用。
4、女貞子
女貞子，稟三陰之氣，陰為女，歲寒操守，凌冬不凋，因而為名。
《神農本草經》之中記載氣平、味苦、無毒、主補中、安五臟、養精神、除百疾、久服肥健以及輕身不老。
功能主治：補肝腎、強腰膝。治陰虛內熱、頭暈、目花、耳鳴、腰膝酸軟，鬚髮早白。滋補肝腎，明目烏髮。
現代臨床之中還應用於白細胞的減少症、青光眼、乙型的肝炎、糖尿病、高血脂症以及冠心病等相關疾病的治療。
5、玉米須
玉米須泡水能夠利尿消腫，玉米須泡的水裡面含有一種營養物質，能夠加快人體的氯化物排出。而且玉米須泡的水還能夠有利尿的作用，而且在臨床上也會經常用到玉米須治療腎臟的疾病。
預防糖尿病最重要的還是需要控制飲食，適當運動，日常生活中一定要管住嘴，少吃高澱粉、高糖食物，多參加適合自己的運動。
編輯 芒果醫聲 陳薪羽
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