每年一次的體檢成了無數成年人最頭疼的問題，打開體檢報告，看著上面紅色的字體，比上學時考試沒及格還揪心。
不過，體檢查出下面這7種病，其實並沒有我們想像中那麼嚴重，甚至大多數都不用治！
1、宮頸糜爛：只是聽起來嚇人
宮頸糜爛，聽起來就很嚇人，但其實它並不是病，和糜爛一點關係都沒有。隨著身體中雌激素水平的變化，柱狀上皮覆蓋區域會發生動態變化，是一種正常的生理現象。
現在醫學上已經把宮頸糜爛這個名稱正式取消，改為「宮頸柱狀上皮異位」。當被告知宮頸糜爛時，如果宮頸細胞學和HPV檢查結果沒有異常，也沒有合併感染或出血，無需特殊治療。
特別提醒：一些「莆田系醫院」或非正規的美容院，經常用宮頸糜爛來唬人，引導消費者花高昂費用做手術，大家注意不要上當受騙！
2、心臟早搏：沒症狀不用治療
很多人聽到心臟早搏往往會和心臟病聯繫起來，其實心臟早搏本身不是病，多是心臟其他問題的伴隨症狀。
如果身體沒有感覺到任何不適症狀，也沒有影響正常生活，只是偶爾出現心慌或心臟「咯噔一下」，不用過分緊張，多數情況下不用治療。
這類人平時可以少喝一些濃茶、咖啡等飲品，規律作息、減少熬夜。如果心臟早搏症狀明顯，已經影響了正常生活，需要在醫生的指導下服用抗心律失常藥對症治療。
溫馨提示：我們平時更應該關注血壓、血糖、血脂水平，以及是否肥胖和吸菸，他們是誘發心臟病的高危因素。
3、乳腺增生：正常的生理現象
一次體檢下來，10個女性中有8個查出乳腺增生。
很多朋友一聽到這個名字整個人都不好了，「乳腺為什麼突然增生了，以後會不會變成乳腺癌啊？」
其實大可不必擔心！乳腺增生並不會增加乳腺癌的發病率，也不會導致乳腺癌。乳腺增生常見於20多歲並且沒有生育過的女性以及處於更年期前後的女性。
經期前或者情緒不佳時，女性由於體內激素的變化，乳房會有疼痛，有時會摸到一些包塊，有時乳房會變大等，這些其實都是正常的生理過程。每天保持良好心態，少吃含激素較高的食品，堅持適量運動可有效緩解乳腺增生。
4、慢性淺表性胃炎：大多數人都會被檢出
據調查顯示，慢性淺表性胃炎的檢出率達80%～90%。在醫院，只要你接受胃鏡檢查，幾乎無一例外都會得到這麼一個最輕級別的診斷：慢性淺表性胃炎。
這是因為，人每天的進食都會使胃在一定程度上受到機械性、化學性的刺激，當進行胃鏡觀察時，看到粘膜出血，就會下這樣的判斷。
可以簡單的理解為當眼睛看東西時間久了，會出現紅血絲一樣。如果沒有不適症狀，病例報告僅僅是輕度炎症，沒有腸化和上皮內瘤變，沒有幽門螺桿菌感染，慢性淺表性胃炎可以不用治療。
特別提醒：如果檢查結果是慢性萎縮性胃炎，則一定要警惕，有可能發展為胃癌，需要定期用胃鏡密切監測。
記得要對我們的胃好一點，不要暴飲暴食，少吃高油高鹽食物，更不要飽一頓餓一頓。
5、甲狀腺結節：85%~95%是良性
體檢中查出的甲狀腺結節大多數是良性的，只有大約5-15%是甲狀腺癌。事實上，1厘米以下的「甲狀腺結節」完全不必太擔心。
當在超聲波檢查時發現：有沙礫樣鈣化、結節為低回聲、結節邊緣不規則、橫截面顯示前後徑大於左右徑等徵象時，才需要進一步檢查排除是否為甲狀腺癌。
即便是不幸患上甲狀腺癌，和其他癌相比，也是一種比較溫柔的癌症，預後相對較好。
6、子宮肌瘤：小於5厘米不用太擔心
據統計，30歲以上的女性約20%有子宮肌瘤，即每5個女性中就有一個中招。但「子宮肌瘤」非「腫瘤」，多數是良性的。
專家介紹：如果近絕經期、肌瘤較小、沒有症狀，已經妊娠且肌瘤沒有發生紅色變性等情況，可以觀察等待，每3～6個月複查一次即可。注意不要亂吃滋補品，像是胎盤、黃鱔等。
不過，未生育的女性，如果有子宮肌瘤，直徑達到4厘米時就要考慮手術。
7、盆腔積液：3厘米下不用治
盆腔積液聽起來很可怕，但和宮頸糜爛一樣，通常也不需要治療，這些液體可以起到潤滑和保護盆腹腔器官和組織的作用。
專家表示：幾乎每個女性都會有不同程度的盆腔積液，一般女性都在3厘米以下。3厘米以下可以視為正常範圍，如果沒有其他不舒服的症狀，是不需要治療的。
如果遇到排卵期、月經期或者月經剛結束的時候，積液可能會略有增多，但如果沒有其他任何異常，即使稍微多於3厘米也沒什麼問題。
看完以後，是不是覺得心裡的一塊大石頭終於落地了呢，很多時候大家都是被名字唬住了，事實並沒有那麼可怕。
科學的檢查和評估。既不過分擔心，也不盲目樂觀，才是對自己負責的表現。當然，也別忘了每年定期體檢哦！
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參考文獻
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