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養生先養腳,好拖鞋比泡腳重要10倍!尤其是對老人家來說就是享受

中醫講究養生,而養生要先養腳,而養腳就得從穿鞋開始。鞋子穿不對,身體就會遭罪。因此選對鞋子這件事,比泡腳還要重要100倍。別看小小的鞋子一雙,關乎的是你全身的健康。特別是如今正值炎夏,很多朋友們會選擇穿拖鞋,其實選拖鞋也是大有學問的。

2020-07-01 02:30 / 0人閱讀過此篇文章  

中醫講究養生,而養生要先養腳,而養腳就得從穿鞋開始。鞋子穿不對,身體就會遭罪。因此選對鞋子這件事,比泡腳還要重要100倍。別看小小的鞋子一雙,關乎的是你全身的健康。特別是如今正值炎夏,很多朋友們會選擇穿拖鞋,其實選拖鞋也是大有學問的。今天小編就想就選鞋子一事,跟大家說說拖鞋那些事~~

年紀大的人選拖鞋,講究的是「三不」。

退休後,老人大部分時間在室內度過,一雙輕巧的拖鞋成了生活必備品。該怎麼挑選一雙適合老人的拖鞋呢?其實選拖鞋也有大講究

1、不選人字拖

人字拖是不能給予腳部足夠的支撐面,因此很多人穿人字拖走路時,會不自覺地用腳趾去摳住鞋底,以防止拖鞋飛出去。然而當腳趾長時間處於屈曲的狀態時,就會出現酸麻、僵硬、跟腱疼痛等症狀。而且穿著人字拖是更容易造成足部疲勞、軟組織挫傷等足部傷害。

尤其對上了年紀的人來說,更不應該選擇人字拖了。

因此,不管是對於老人還是小孩,還是成年人,選拖鞋鞋面為一整塊的拖鞋是更為舒適與安全的。

2、不選難以折彎的鞋底

鞋底在與足弓對應的中間部分,應該選足夠柔軟有彈性才可以。因為如果鞋底太硬的話,就會容易打滑和斷裂。而且如果鞋底兒太硬對腳是很有傷害的。不僅會感覺非常不舒服,而且會磨出血泡。

因此小編建議,日常常穿的拖鞋應該買軟底的,走起路來舒適不磨腳,還能夠給腳部足夠的支撐。柔軟的鞋底也更不容易打滑,更加安全有保障。

3、前腳掌容易折彎

拖鞋在前腳掌的腳趾和腳掌相連接的腳板部分的下面,應該是足夠柔軟的。這樣人在走路時才能夠更加順暢地蹬地,向前推動身體。

因此小編建議選擇鞋底比較有彈性的,足夠柔軟的拖鞋。

4、鞋底不宜太薄

上了年紀後,老年人的全身肌肉開始萎縮,特別是足底。如果選得拖鞋鞋底太薄的話,腳掌、腳趾必須緊緊用力「抓」住鞋底才能正常走路,腳部易疲勞,造成肌腱炎、軟組織挫傷等。

因此小編建議選擇稍厚底的拖鞋,以減輕足底壓力,避免鞋底太薄引起的打滑摔跤情況。

買鞋注意事項,買對鞋,養腳也養生

老年人的話,選拖鞋還要注意。選寬大、透氣性好的鞋子;鞋底要厚,彈性好,最好是防滑的牛筋底或膠底。排除人字拖,一字拖是最佳選擇。

因此小編網羅了市面上大部分的拖鞋,選出了這款腳感最好,還可以滿足以上四個要求的,適合上了年紀的人穿的拖鞋。強烈推薦給大家!

創新EVA環保鞋底,踩屎感完爆匡威,網友:匡威都out了!

創新EVA環保材質+凹陷足床,4.5CM的超超超厚鞋底,軟柔、蓬鬆,像踩在雲朵上一樣,舒適感堪比匡威。一穿上,就能給腳360°的完美支撐與呵護!

不僅防滑耐穿,最重要的是:絕不磨腳!凹陷式足床,完美適合高腳背。

而且久穿也不發黑!抑菌率高達90%,防止細菌滋生。超高透氣性,即便是汗腳夏天長穿也無異味,不留腳臭。

這樣一款時髦又舒適的單品,還上了李佳琦的直播,儘管沒有過多的介紹,但是在短短几分鐘的時間裡,就賣出了20萬+的數量,等什麼,李佳琦都推薦,不會錯的!

4.5CM厚底的EVA材料,1秒解壓,迎來腳底高潮,匡威都out了!

大家對於匡威的迷戀都來源於匡威鞋底的「踩屎感」,而這雙拖鞋採用的是環保新EVA材料,柔軟高彈性,第一次穿上的時候,小編就感覺腳感如此熟悉,原來是像極了匡威!

那感覺就像踩在一大朵棉花上,整個人都放鬆了,簡直太舒服了。

迷戀匡威的腳感,可是夏天帆布鞋又太悶腳了,選它絕對沒錯!

實拍動圖,高彈力太驚人了▼

得益於鞋底有4.5CM的厚度,完美的契合了人體工學設計的鞋床,凹陷恰到好處,能夠充分地支持足部。給予老年人的腳最舒適的支撐!趕快換上這雙拖鞋,解放你的雙腳,去留下你的足跡吧!

還有30°前翹設計,幫助前後減震,舒服感瞬間翻倍,減少足部受損。舒適的腳感,走路輕鬆,不內八,對於老年人的足部可以起到減震按摩的功效。

鞋子這麼厚,重量卻只有182g,不足一部iPhone 8的重量,非常輕盈。

其實,這麼厚的鞋底,對於老年人最友好!完美高度,遠離地面,走路不磨腳、不疲勞,舒適又安全。

鞋底波浪紋防滑設計,大步往前走

我們平時穿的拖鞋,要麼很容易滑倒,要麼穿起來咯吱咯吱地響,太難受了!

雨天穿著拖鞋出門,鞋子滑到足腕上去,真是一個大寫的尷尬。

這雙拖鞋在底部特別設計了波浪紋,加大了與地面間的摩擦力,防滑、耐磨、牢固,不易摔倒!

在傾斜60°的檯面上,打上泡沫,把拖鞋放上去,依然牢牢抓住台面,沒有一點滑動!

走起路來也會顯得很安靜,不會有討人厭的「咯吱咯吱」的聲音,也不會吵到身邊的人。

抗菌效果好,不臭腳

有顏值,還有有內涵,當然不能有臭腳。這雙拖鞋採用了環保的EVA材料,健康無異味,經過一體成型工藝,更舒適更耐穿。

並且,經過測試機構檢測,有著很好的抑菌效果,保證了穿在腳上不臭腳。

這麼厚的鞋底,裡面沒有一點其他填充材料,滿滿的都是誠意。

拖鞋的韌性也十足,即使360°隨意彎曲,也不會變形,不用擔心像平時買的鞋子一樣容易變形。

這款拖鞋總共有5種顏色,可以你對顏色的的挑剔,總有一個顏色適合你,各種顏色都完全顯白!

辦公一族經常久坐不動,雙腳在高跟鞋、運動鞋裡憋一天,回家換上這雙拖鞋鞋,每走一步都像是按摩,得到了很大的放鬆。

送自己,是每天回家的解壓好物;送給家裡爸爸媽媽爺爺奶奶,它防滑+耐穿的特點,讓老人家不管是洗澡還是出門買菜,都更放心~

喜歡這款拖鞋的小夥伴,可以點擊下面卡片連結購買哦!





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