簡直絕了,3步就能搞定讓娃搶著吃的小零食!從此不去外面買

寶寶愛輔食 發佈 2020-07-02T20:07:16+00:00

畢竟每次去超市都是非常糾結的,真的不能去零食區,一去寶寶就抱著一堆小零食不撒手,尤其是那種脆脆的,哭著喊著也得抱回家。

今天,我要在家給倆小傢伙自製一份我的得意之作,「寶寶版雪餅」!


畢竟每次去超市都是非常糾結的,真的不能去零食區,一去寶寶就抱著一堆小零食不撒手,尤其是那種脆脆的,哭著喊著也得抱回家。

今天的雪餅,在我家寶寶心中可是有非常重要的地位哦,其實只要有蛋清、有米粉就可以做出來!不僅健康,還能滿足零食帶來的快樂。


最大的優勢就是簡單,且好吃,尤其是那小雪餅鼓鼓的、帶著空心一捏就碎的效果,簡直絕了!


將蛋清打發加入寶寶米糊,不用油炸,烤箱一鍵就能做到。

一出鍋我家倆寶幾分鐘就秒掉一盤,連我們家理工男都夸這份小零食簡直絕了,加個包裝袋,絕對秒殺超市里含各種添加劑的小零食

SO~今天這個小雪餅,建議大家收藏起來,有空一定要試試哦。


寶寶雪餅

食 材

蛋清:2個


寶寶米粉:40克

奶粉:5克

白糖:3克

水:150克

檸檬汁:幾滴


參考月齡:11個月以上

難易程度:中

提示:適合對食譜中食材不過敏的寶寶

製作量不代表添加量哦!!


步 驟


— 1 —

米粉加奶粉加水攪拌均勻後過篩


*因為米粉的吸水性不同,所以這裡水的用量按實際情況靈活調整,調出的米糊,偏稠,但又能輕易過篩狀態

*篩的時候可以用篩子來回按壓,全部過濾出去,不要剩下哦


— 2 —

這是過濾出來的米糊


— 3 —

蛋清加幾滴檸檬汁與白糖開始打發


*蛋清加檸檬汁與白糖,能使蛋白霜更穩定;小月齡寶寶可不加白糖,米粉足以撐起雪餅的味道了。如果不加白糖,建議蛋清先放冰箱冷凍10分鐘左右,至周邊有冰渣渣的狀態,這樣打發的蛋白霜也很穩定的


— 4 —

打發成有尖角的硬性發泡


*在打發過程中,能感覺到有阻力時,就差不多了。蛋白霜不要打過頭了哈


— 5 —

取一半的蛋白霜加入到米糊中,翻拌均勻


*炒菜的手法,不要劃圈哦


— 6 —

再將米糊倒入到剩餘的蛋白霜中


— 7 —

繼續翻拌均勻


*同樣炒菜的手法,或切拌,不要劃圈哦


— 8 —

將攪拌好的米糊裝入裱花袋中,烤箱150°C預熱


— 9 —

擠成圓餅狀或者自己喜歡的形狀,150°C烤8分鐘,110°C烤45分鐘


*每家烤箱脾氣不一樣,溫度自己拿捏,不要糊了,沒幹就100°C低溫多烤一會兒就好了


— 9 —

脆脆的,又入口即化;兩盤烤下來,根本不夠倆娃吃的


— 10 —

哦,對了,吃不完的,一定要裝入密封罐密封保存哦

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