美胸的標準不只是大 男士勿進

聚u趣 發佈 2020-07-03T01:45:35+00:00

關於保養這件事,女性總是把重點著重在一眼就看得到的部位,像是臉或手腳4肢上。說到美胸,一般人的迷思就是覺得要大,只能說到底是誰讓社會大眾有這樣的錯誤觀念。

關於保養這件事,女性總是把重點著重在一眼就看得到的部位,像是臉或手腳4肢上。

但說到底,這樣子的保養說穿了只是事情做一半。其實保養就是要做「一整套」的啊。現在就要來介紹關於美胸。

美胸養成計劃,胸部檢視表

說到美胸,一般人的迷思就是覺得要大,只能說到底是誰讓社會大眾有這樣的錯誤觀念。想要擁有美胸,

首先就讓我們來檢視一下妳的胸部吧:

1、胸罩的肩帶總是很容易掉

2、乳頭的位置比肩膀和手肘的中央還要下面.

3、脫掉胸罩後,胸罩的痕跡會殘留在身上十分鐘以上

4、胸部外擴

5、肋骨之間的空隙手指按壓時完全進不去

6、穿上胸罩後副乳會跑出來

7、胸部觸感柔軟

8、左右兩邊的胸部大小有顯著差異

9、穿上浴袍後還是會覺得胸部下垂。

10、・和以前相比,胸部下圍的數字變大

以上十點,看一下自己中幾個?

8~10個。只能說要不要把胸部打掉重練?!從現在開始美胸訓練吧!

4~7個。「胸部中度患者」,稍加訓練的話還是有機會可以擁有「美胸」。

0~3個。「胸部有纖合度」,只是隨時年紀增長身體也有可能改變,進行每周2~3次的訓練維持美胸吧!

關於「美胸」~美胸專家答

很多人對於「胸部」都有一些不正確的知識,現在就來打破大家對它的錯誤想法。挑三個大家最常誤會的事來向大家解答吧~

(1)胸部大小和遺傳有關嗎?答案是不一定哦!也有媽媽本身是貧乳,但女兒胸部很大的例子,所以並沒有直接的關係。只是姿勢和體型還有從母親那學習到很多關於胸部的知識,以及生活在一起飲食習慣相近,導致身材也相似,這就是最大的原因哦!但根本和DNA一點關聯也沒有~

(2)只要運動的話,胸部就不會下垂?!答案是錯的哦, 因為支撐胸部的是「韌帶」,韌帶只要一旦斷掉就不可能修復。遺憾的是,做任何運動都無法防止女性的胸部下垂(重點)。 這裡要提醒各位女性同胞的是,千萬不要做太過激烈的運動,因為只會導致韌帶損傷的可能性增加。

(3)睡覺時不要穿著胸罩是不是比較好?根據專家的說法,不要穿比較好。 就整體師傅的觀點來看,若穿著胸罩睡覺會影響全身淋巴及血液的流動,所以睡覺時就讓胸部解放吧!以上就是很多人對「胸部」的小迷思~錯誤觀念會帶來不好的結果,所以現在知道也不算太晚哦

~比大小更加重要美胸的3大重點

除了 尺寸大小之外,美胸的定義要具備3種條件哦!哪3種條件,現在就來為各位介紹~

1.胸部摸起來觸感很柔軟~胸部上方靠近鎖骨的位置,骨頭和骨頭的中間請用手指按壓看看⋯⋯ 若按壓時,整隻手指無法陷入肌膚或是感覺到疼痛的人,表示肌肉結塊(多為身體疲勞所造成),這時請按摩將此硬塊變不見或柔軟。

2、是否擁有傳說中的「美胸金三角」~所謂的【美胸金三角】指的是,從鎖骨中央向下延伸乳溝的位置和胸部上圍連接,這時會形成一個三角形,而擁有美胸的人,這個三角形會是個兩邊對稱的等腰三角形。

3、是否有圓潤的胸形輪廓線~胸部和身體間有一條線,就稱作是「胸形輪廓線」。若這條線看不太出來或是U意不明的人,就沒有擁有美胸哦!(這條看不到的線,根本超重要☆)

以上就是美胸具備的3條件,沒有的女性請好好鍛鍊吧!鍛鍊的方法可以用手按摩或將手握拳做淋巴推拿哦。

tips

以上介紹了關於美胸的養成方法。 從今天開始,保養不要只是做半套,連看不到的胸部都要鍛鍊並且保養它哦!再過不久就是即將穿比基尼的季節,現在開始讓自己有備而來・來勢洶洶吧!

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