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《乘風破浪的姐姐》第一期節目播出後，很多人都覺得海陸的表現不怎麼樣，甚至是那個給大家製造尷尬的人。從一開始的大家打招呼忽略她，她站在人群的中間也顯得有一些可憐的樣子，有人說，海陸在這檔節目中就是沒有什麼存在感的，畢竟，她在眾多姐姐中，發展應該是最不好的那一個，除了《新還珠格格》也就沒有什麼其他的作品了，別的姐姐至少還曾經輝煌過，但是她卻沒有。
另外就是，海陸表示自己在這種場合是有一些怯場的，又或者說是不太知道怎麼樣去融入大家，這一點，很多網友都表示理解，說這是社恐人群都明白的點，所以還挺心疼她的。只不過，後面因為一句年齡大了，讓全場尷尬，也讓很多網友覺得海陸的情商不高，甚至開始討厭她。不過後期大家也看到了，節目組的剪輯應該是存心想要搞事情的，坐的那麼遠的姐姐是聽不到這句話的，海陸也表示自己說那句話的聲音很小。
而在第二期節目中，海陸成為了姐姐們的團寵，因為她被選到的團隊里都是專業歌手出身的，什麼陳松伶啊，萬茜啊金莎這些人，有人說，海陸就像是一個青銅玩家被硬生生放到了王者局中。所以一開始分詞和排練的時候海陸就比較緊張，她說她擔心給大家拖後腿，自己真的是最沒有實力的那一個，姐姐們都很厲害。但好在這一組的姐姐都非常和善和體貼，從一開始就安慰海陸沒有關係，她已經有進步了。
後來又讓海陸挑選最簡單最容易唱的段落，意思幫她去練習，所以，就這樣，誤打誤撞的小為了團寵。但海陸還是因為太緊張而哭了，哭了之後姐姐們上來安慰她，海陸一句「這個世界隨時都要崩塌」讓姐姐們哭笑不得，也讓很多網友表示海陸真的太可愛了。以前我們並不了解海陸，只知道她出演了紫薇這個角色，和于小彤談戀愛了，所以大家對她並沒有什麼太多的印象和評價。
但是參加了這檔節目之後，很多人都開始喜歡她，認為她真的是一個挺單純挺可愛的一個姐姐。包括之前參加《我家那閨女》的時候，她在節目中和林允一起醃泡菜的時候，就已經有網友表示，海陸好像一個熱心的傻大姐，進門以後就埋頭幹活。的確，她現在的發展真的不怎麼樣，表現也不突出，但通過這檔節目，也許會有更多的人喜歡她的性格，而且，她的顏值真的不差。
看來綜藝節目才是真正的照妖鏡，有些人的好被發現，有的人只剩下了批評。
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