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繁忙的都市生活和工作給人們帶來不少的壓力和浮躁，生活在快節奏的城市中，沒有絲毫鬆懈可言。只有努力跟上腳步才能在這個社會上生存與發展下去，你只要稍微放慢速度，面臨的可能是即將被其他人替代，從而被社會淘汰的困境。很多被調查者希望逃離這個喧囂的城市，避開擁擠的車道、擁擠的地鐵以及擁擠的公交，嚮往著從喧囂的城市搬到安靜的農村去，呼吸著大自然提供的新鮮空氣而不是城市中的尾氣排放出來的二氧化碳，尋找內心的聲音。這就是《嚮往的生活》這檔綜藝節目製作的初衷。
《嚮往的生活》播放至今總共有四季，包括《嚮往的生活第一季》、《嚮往的生活第二季》、《嚮往的生活第三季》和《嚮往的生活第四》。第一季是由何炅、黃磊和劉憲華主持的「農夫篇」；第二季新進固定嘉賓彭昱暢，是由何炅、黃磊、劉憲華以及彭昱暢主持的「江南篇」；而第三季則由張子楓代替劉憲華的位置，並和原班人馬主持的「湘西篇」；現在播放的已經是第四季了，還是由第三季的原班固定嘉賓主持的「彩雲篇」。
《嚮往的生活》不僅有幾位常駐嘉賓主持，每一期還會邀請不同的嘉賓來到拍攝現場的蘑菇屋，他們的一日三餐都要靠自己的雙手去勞動獲取，並且還要招待節目組邀請來的嘉賓。說到一日三餐，就不得不提及黃磊老師的廚藝，每一次彭昱暢剛參加此綜藝時算不上胖，但在拍攝的一期期下來，彭昱暢的胖是觀眾有目共睹的。即使有了減肥的念頭，也逃不過想多吃黃老師煮的肉菜的心。
每一次看完《嚮往的生活》，就勾起我的食慾，特別是黃老師煮的紅燒肉和拌面，簡直不要太香了。千萬不要在深夜的時候看，要不然想吃又不能實現太痛苦了。就連楊穎放言可以吃掉一整盤紅燒肉，黃曉明藉口為彭昱暢減肥著想替他吃掉肉，可想而知是有多麼的好吃。
他們還會日常去摘玉米，以物換物的方式去跟附近的村民換到一些其他的糧食，有空閒之時，何老師和所有人圍著桌子聊聊天。這種生活真的是現在人們所嚮往的生活，慢節奏的生活有利於人們思考內心深處到底想要的是什麼，非常的治癒。
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