「視界」模糊變宅男 高度近視引發早發性白內障

圖說:外交部非政府組織國際事務委員會執行長吳榮泉（圖左至右）、奧比斯防盲救盲基金會董事長蔡瑞芳、國民健康局局長邱淑媞及三總眼科部主任呂大文，提醒民眾定期篩檢視力。（記者丁彥伶攝）

欣傳媒 | 記者丁彥伶／台北報導

兩眼近視均高達2700度的28歲科技男每天忙於工作，發現公司的同事或長官愈來愈不喜歡接近他，後來才知道原來他的高度近視引發早發性白內障，結果同事們跟他打招呼時他都沒看見，同事及長官誤以為他變成孤僻自傲不理人「宅男」，還因此錯失升職的機會，經治療後恢復視力，終於擺脫孤僻宅男封號。

而30歲就躋身全球百大企業科技公司工程師的廖先生也是為了拼事業，每天緊盯IC板設計超過12小時，沒想到近視也飆升到2300度，而且也引發早發性白內障，沒想到自己年紀輕輕就得白內障的他沒有治療，但因白內障造成夜間視力太差而無法出門，被迫宅在家，幾乎毫無人際關係可言，他才克服心理障礙治療白內障，開刀置換人工水晶體而恢復正常生活。

奧比斯防盲救盲基金會董事長蔡瑞芳醫師提醒，嚴重白內障會導致失明，白內障成為全球致盲元兇，已奪走千萬人的視力，而且因為現代人過度用眼的生活方式提早入侵你我的「視界」，讓過去原本好發於銀髮族的白內障，也變成為青壯年人視力的大威脅。

本身為奧比斯志工醫師的三總眼科部主任呂大文表示，過去白內障好發在60歲以上長者，不過據眼科醫學會分析，台灣40到50歲的白內障病例已較10年前增加5成，他本身在臨床上也診治過許多為了事業積極打拼的青壯年，沒想到白內障竟然會落到自己身上。

呂大文提醒，長時間近距離用眼、過度曝曬紫外線、使用某些藥物等等，都是造成早發性白內障的危險因子，之前一位35歲的郭先生，原本從事在研究室內鑽研農業科技基因技術的工作，為一圓「科技農夫」夢，放棄高薪親自下田耕作，沒想到才工作三年，但因為他在烈日下工作從不戴帽子或太陽眼鏡，視力從600度狂飆到1800度，篩檢後才發現也得了早發性白內障。

呂大文說，早期白內障會有視力變差的症狀，但現代年輕人使用平板電腦或智慧型手機時，只要看不清楚，就會手指一滑：把畫面放大，以致很多人都忽略視力亮紅燈的警訊。他提醒，高度近視或每年近視持續增加百度，有視網膜剝離、色素性視網膜炎、曾做過眼內手術的民眾，是白內障高危險群，每半年就應該進行視力檢查。

而成人比兒童更應養成正確用眼習慣，兒童每閱讀40到50分鐘，就要休息5到10分鐘，而成人則是要每用眼30分鐘，眼睛就要休息10分鐘，而台灣紫外線指數全年有過半時間過高，外出必須配戴合格太陽眼鏡或帽子遮陽。而現代生活壓力大，眼睛常發炎，也會造成眼睛水晶體易老化，此外，服用抗心律不整藥物、精神科用藥或抗發炎類固醇，服藥須遵醫囑，而且要每3個月進行視力檢查，而民眾工作或運動時也要避免眼球外傷，糖尿病患者則要留意血糖控制。