對於女生來說身材好真的很重要,曾經有人做過一個調查,男生除了顏值以外,最關注的就是女生的身材,其次才是修養和能力。擁有了直角肩、漫畫腿和螞蟻腰,整個人都會加分不少。
而明星們作為公眾人物,對於自己的形象更是看得尤為重要,在各種活動不僅穿得十分漂亮來吸引人的注意,妝容更是精緻,有的明星光要化妝就要好幾個小時,甚至還有明星為了美全身都塗上了粉底液。
當然俗話說打鐵還需自身硬,沒有一個好的身材,再好看的衣服也是襯托不了這些明星們的美。
今天我們就來說一下,在娛樂圈以好身材著名的王子文是如何保持自己的身材的。
說起王子文大家也是十分熟悉的,王子文的身高很高,而體重只有78斤,這不知道讓多少女生羨慕的不行了。
當然如此的好身材,王子文也是十分上鏡的,在熒幕里王子文身材纖細高挑,長相甜美收穫了一大眾的粉絲。
她身高162cm,體重還不到80斤,原來她是靠飲食+運動,一直保持著易瘦體質。陳赫王子文新劇《動物管理員》宣傳,還現場量了王子文的腰圍和陳赫的頭圍,王子文腰圍58cm,陳赫頭圍57cm。
王子文曾經公開說過自己為了保持身材,其實並沒有刻意去減肥,一日三餐照常吃,但是就是沒長胖!你說氣人不!
不過,科學又不容易反彈的減肥方法也確實是像王子文這樣,保持合理的飲食習慣,減少脂肪和糖分的攝入量,多吃優質蛋白,最重要的還是配合運動。
但王子文,這種「挑戰人類極限」的瑜伽姿勢可能真的有點不適合我們這些老胳膊老腿的姑娘。
這簡直就是雜技好嗎?我要能做出這樣的動作,我還至於每天哭著喊著減肥嗎?
現在瘦身是非常多人關注的問題,過於肥胖不但影響日常生活,更影響到婚姻戀愛。那麼為什麼減肥對於我們普通人來說這麼困難呢?
然而同樣在乎身材堅持運動的關曉彤,卻找到了一個人在家運動,也能完成很多減肥動作的方法,那就是使用運動輔助器。
關曉彤親自示範這款輔助器好不好用,表示輔助器穩定性比較強,可以幫助我們完成大幅度的動作,來完成減肥任務。
這款輔助器有什麼效果?
小編最近身體發胖,早就想減肥了,但是很多的減肥動作自己不能完成,看到這款輔助器很好用,就馬上下單買了一款用。
首先輔助器的海綿,並不是市面上幾塊錢的劣質海綿,而是質感好,柔軟性強比較親膚,在做大幅度運動時不會傷到皮膚。
小編有了這款輔助器後,每天在家就能運動,不需要去健身房打卡,做仰臥起坐很自然,在使用這款輔助器一個月,成功的瘦了10斤。
這款輔助器的固定性很強,在使用時不會鬆動,很多高難度減肥動作也可以完成,比如伏地挺身,還有空中分人等動作,羊羊的朋友也在用這款輔助器,堅持用身材越來越好了。
如果你還在為肥胖而自卑,這款萬能的輔助器,是不錯的減肥首選,不到一杯牛奶的錢,想變美就趕緊入手吧!