很多糖友比較性子急，恨不得有神藥，吃下去血糖就正常了，其實人體的血糖影響因素很多，血糖的變化也是波浪式下降的，有些起伏。比如我們的腸道菌群重建來治療糖尿病人，血糖的變化也是趨勢性下降，有時候有些起伏，一定要有耐心。今天我們介紹一個重建糖友的血糖變化的趨勢，供大家參考。歡迎私信回復 糖尿病，學習糖尿病康復與腸道菌群重建逆轉糖尿病方法
一、基本情況
患者中年女性，山東人，糖尿病多年，現在使用多針胰島素控制血糖，血糖控制非常不好，空腹、餐後都是10以上，身高172，體重77公斤（偏胖）
二、腸道菌群重建開始時間
2020年2月
三、重建持續時間
8周
四、重建結束效果
1、血糖基本達標
2、體重減少3公斤
3、大幅減少胰島素，僅保留10單位基礎胰島素
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五、腸道菌群重建主要內容
1、導泄減少有害菌；
2、黃連素殺有害菌，改善肝功能；
3、補充菌群調節劑，改善腸道內環境，增加益生菌；
4、有氧運動減少內臟脂肪，增加胰島素敏感性；
5、力量運動增加肌糖原，增加基礎代謝；
6、健康飲食。
六、血糖變化情況
1、開始腸道菌群重建
2、有所改善
3、繼續改善
4、空腹達標
5、大部分改善
6、基本達標
七、為什麼腸道菌群重建有效？
根據復旦大學內分泌糖尿病研究所長鬍仁明教授理論，2型糖尿病與肥胖、脂肪肝、動脈粥樣硬化等疾病都是炎症性疾病，腸道菌群紊亂與內臟脂肪超標是炎症因子主要來源。通過腸道菌群重建，同時改善了這些指標，炎症減少，自然血糖穩定下降，減少胰島素與藥物使用。
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