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到底哪隻眼「跳財」?想多了!眼皮跳可能是疾病徵兆

眼皮跳是個常見的事,很多人眼皮一跳,就會在心裡默念「左眼跳財,右眼跳災」。天津市泰達醫院神經內科主任趙偉介紹,發生眼皮跳的時候,首先需要觀察眼皮跳是雙側還是單側、是逐漸減少還是增加,有沒有發展至面頸部。

2020-06-17 23:35 / 0人閱讀過此篇文章  

眼皮跳是個常見的事,很多人眼皮一跳,就會在心裡默念「左眼跳財,右眼跳災」。眼皮跳雖不能預知未來吉凶禍福,但在神經內科和眼科醫生的眼裡,卻可能預示著某些疾病。

眼皮在醫學中稱為眼瞼,組成眼瞼的肌肉中包括眼眶匝肌,它環繞著眼睛,就像一個扁圓的車輪。兩隻眼睛的眼眶匝肌分別被兩根「面神經」掌控。

「眼皮跳不是皮膚在跳動,而是眼輪匝肌、眼瞼舉肌在神經的支配下進行收縮,帶動表麵皮膚隨之而動。」天津市泰達醫院神經內科主任趙偉介紹,發生眼皮跳的時候,首先需要觀察眼皮跳是雙側還是單側、是逐漸減少還是增加,有沒有發展至面頸部。另外還要注意有無眼部感染、眼瞼內翻倒睫等情況。

短時間眼皮跳可自行緩解

「大多數情況下,眼皮只是單側偶爾跳動,不會持續特別長的時間,一般都會在入睡後自動停止。」趙偉解釋,引起這種偶爾發生的短時間內的單側眼皮跳動,多半是由於眼部神經受到刺激,最可能引發它的就是緊張、疲憊、壓力過大。長時間盯著電腦,在光線過強或過弱的環境下用眼、持續用眼,運動過程中,缺乏睡眠時,也會出現眼皮跳的情況。

「對於這種短時間內的眼皮跳,不用過分擔心,只要充分休息,消減壓力,注意用眼健康,很快它就會消失,一般不需要專門治療。」趙偉表示。

緩解這種短時間的眼皮跳可以試試遮眼操。具體做法是,把兩手手肘支撐在桌子上,然後把手掌放在眼睛前面,遮住雙眼,但是不能閉上眼睛,儘量不要讓光線進到眼睛裡面。練習4分鐘之後,慢慢把雙手挪開,使用眼睛的餘光看一下視野中的東西。遮眼操可以有效緩解眼部疲勞。

此外,按摩和熱敷也可以有效緩解由於疲勞引起的眼皮跳。熱敷可以增強眼部血液循環,從而達到緩解眼部肌肉痙攣的目的。按摩可以用雙手的拇指或者食指,叩擊太陽穴、魚腰穴、四白穴、攢竹穴、巨髎穴,每個穴位叩擊20—30下,力度以穴位感到略酸微痛為宜。然後再用單手掐壓另一隻手上的合谷穴1分鐘,交換掐。按摩這幾個穴位,可以放鬆精神,緩解眼部肌肉疲勞,促進眼部血液循環,對於長時間用腦,長時間用眼,精神緊張等引起的眼皮跳有緩解作用。

長時間眼皮跳應及時就診

如果長時間持續出現眼皮跳,就要引起注意了,需要及時去醫院就診。醫生建議,可以先去眼科排除眼部疾病。天津泰達醫院眼科主任張萬紅介紹,當眼睛被致病菌感染後,有可能引起結膜炎、角膜炎,出現眼睛不適、發癢、疼痛、眼皮跳等症狀。這種情況可通過外用抗炎、抗菌的眼藥水、藥膏進行緩解。需要提醒的是,出現這種情況,最好先去醫院確診病因,然後使用專業眼科醫生開的眼藥水,對症下藥,千萬不要自己盲目購買滴用。

排除了眼部疾病後,「如果眼皮跳的幅度較大,並有逐步加重的趨勢,甚至引起一側面部肌肉不由自主地無痛、陣發性抽搐,那就不能輕視它了,這很可能是面肌痙攣引起的,需要馬上去神經內科就診。」趙偉提醒。面肌痙攣起初表現為眼皮跳,可累及面部肌肉、口角,甚至頸部肌肉,發作時病人一側面肌頻繁抽搐,睜眼困難,可伴有口角歪斜。

「除了面肌痙攣,另一種常見的疾病就是眼瞼痙攣。」趙偉介紹,眼瞼痙攣是雙側眼皮肌肉不能控制地收縮引起眼睛閉合,常表現為眼部不適,頻繁眨眼或睜眼困難、怕光,後期發作頻繁,睜不開眼,嚴重影響開車、讀書、看電視、寫字,出現功能性視力障礙。

無論是面肌痙攣還是眼瞼痙攣,這兩種疾病都需要去醫院的神經內科就診。此外,患過面癱或是面神經炎的人,也可能遺留下時而眼皮跳的後遺症。

「如果眼跳過頻、久跳不止,甚至眉毛、額頭及口角也跟著抽動,最好及時去醫院詳細檢查,謹防面部癱瘓、腦血管意外等嚴重疾病。」趙偉說。





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