炎熱夏天,為什麼你的毛孔那麼大?4種原因在作怪

家庭醫生在線 發佈 2020-07-09T11:07:57+00:00

炎熱夏季,各種皮膚問題也接踵而來,如皮膚油膩、有黑頭粉刺和毛孔粗大等,特別是毛孔粗大簡直讓人抓狂,塗好幾層粉都不能遮蓋,同時也會讓皮膚變得更加粗糙暗淡,到底是什麼引起的毛孔粗大呢。

炎熱夏季,各種皮膚問題也接踵而來,如皮膚油膩、有黑頭粉刺和毛孔粗大等,特別是毛孔粗大簡直讓人抓狂,塗好幾層粉都不能遮蓋,同時也會讓皮膚變得更加粗糙暗淡,到底是什麼引起的毛孔粗大呢。

引起毛孔粗大的原因有哪些?

1、基因

基因決定人們的膚質,一般油性皮膚易出現毛孔粗大。因為油性肌膚皮脂腺分泌旺盛,由大量油脂由毛孔輸送,長時間下去會使得油脂在毛孔內部堆積,甚至會導致粉刺和痘痘,久而久之把毛孔撐大。

2、錯誤的護膚行為

用手抓撓皮膚、擠、摳或用針刺挑粉刺都會對毛孔帶來莫大刺激,皮膚留下創面,甚至引起感染,同時也會導致毛孔粗大。

3、沒有做好防曬工作

在正常情況下,毛孔周圍有緊密且整齊排列的膠原蛋白。但陽光中的強烈紫外線可破壞皮膚DNA,減慢皮膚修復時間,輕度毛孔張開大約幾天後就能回彈,但長期受到紫外線照射以及衰老會降低回彈能力。還有紫外線會大量刺激皮脂腺分泌油脂,堵塞毛孔,引起毛孔粗大。所以需做好防曬工作,出門前30分鐘塗抹防曬霜,大約每一小時塗抹一次。

4、不健康的生活方式

引起毛孔粗大的根源是皮脂腺分泌旺盛,皮脂腺分泌受到多種因素影響,如激素水平、大量吃辛辣刺激以及油膩食物、熬夜以及情緒抑鬱等,這些情況會使得油脂分泌增多,導致毛孔粗大。

毛孔分為哪幾種類型?

1、衰老型毛孔

衰老型毛孔的主要症狀是毛孔狹長,一般呈現長條狀,也有可能是水滴狀,主要分布在蘋果肌和法令紋周圍。這種情況需積極抗氧化和抗衰老,選擇含蝦青素以及酵母、視黃醇的護膚品,適當補充維生素E。

2、油光型毛孔

油光型毛孔比較粗大,呈現U字型性擴張,易出油,尤其是T字區域,皮膚發黃且暗沉。這種情況需積極控油,做好皮膚清潔和收斂工作,選擇含維生素B6以及水楊酸的護膚品。

3、缺水型毛孔

缺水型毛孔呈現橢圓形,且伴有皮膚乾燥粗糙,長有細紋,易起皮,此類人需積極做好皮膚補水、鎖水以及修復工作,選擇含玻尿酸、神經醯胺以及維生素b5的護膚品。

4、角質型毛孔

角質型毛孔的表現是有明顯的黑頭閉口,角質層厚,一般分布在鼻子和臉頰兩側。這種情況需定期去角質,選擇含A酸、乳酸、果酸以及水楊酸的護膚品。

溫馨提示

若想對付毛孔粗大問題,先改善不良的生活習慣,調整好作息和飲食,避免熬夜,少吃辛辣油膩食物,控制糖分攝入。夏季必須做好防曬工作,出門時塗抹防曬霜或打上遮陽傘。平時多參加有氧運動,運動以身體出汗為宜,排汗能排出堵塞毛孔內的污垢。合理補充水分,每次洗完臉和洗澡後,及時做好補水保濕工作,每周至少敷2~3次補水面膜。

#健康科普排位賽# #家庭醫生超能團#

1、《聽說你的毛孔能插秧?別急,4種類型!收好不謝》,微小溦, 2020-04-19

2、《皮膚毛孔粗大的原因是什麼?如何改善?》,化妝品成分指南, 2019-11-04

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