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湖南衛視的兩位女主持人都參加了《乘風破浪的姐姐》，沈夢辰和吳昕。而且，兩個人似乎為了這檔節目都挺努力的，也的確挺適合的。特別是吳昕，第一期的節目播出後，很多觀眾對她的評價都很高，這種誇讚並不只是表演方面的，更多的還是在細節和為人處事方面。所以網友們看了節目之後也紛紛表示，離開了《快本》的吳昕，好像渾身是光，更加能夠展現自我了。
吳昕作為《快樂大本營》的主持人，這麼多年的主持經驗和場次，別的不說，知名度肯定是不缺的。而且，參加節目的姐姐們，十有八九都參加過《快樂大本營》，不說關係多麼好，點頭之交是肯定有的。所以吳昕並不用擔心在節目中不認識大家很尷尬之類的，反而能夠發揮出她的優勢。她剛開始就很積極主動的和大家打招呼，後來張雨綺讓她給自己引薦一下，她也立馬和大家介紹張雨綺。
算是讓大家比較有好感的一種做法，這麼多姐姐的節目，她不爭不搶，但也不是毫無存在感，分寸感把握的很好。後來姐姐們在商量出場順序的時候，沈夢辰站出來讓大家舉手示意，自己報數，但最後出現了重合的情況，吳昕也是立馬站出來提供了解決方法。連一旁的黃聖依也表示這種時候還是需要主持人在場的，不說控場吧，關鍵時刻能出來說話就還是可以的。
而之後的比賽中，姐姐們都因為錄製的時間太長而感到疲乏，紛紛表示希望能夠早一點上場，留到最後的人肯定就是最不討好的，一個人等著也會有一些孤獨和冷清，最重要的是犯困，還有就是大家都很累了，可能對她表演的積極性也會有一定的影響。但這個時候吳昕就主動表示自己願意當最後一個，大家先去吧，這個舉動贏得了姐姐們的好評。最後她表演的時候，沈夢辰也是第一次站出來給她加油。
所以說，湖南衛視的主持人中競爭雖然強烈，但也不至於水火不容，更何況杜海濤是吳昕的好朋友，是沈夢辰的男朋友。而吳昕在節目中的這幾個舉動和小細節也是收穫了很多觀眾的認可，舞台表現的水平的確一般，但瘦是真瘦了，口碑也是真的提高了。希望在後期的節目中能夠看到吳昕更好的表現吧。
適當的走出舒適圈，可以讓大家了解到不一樣的自己，對於藝人來說，的確是加分項。
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