從健美巨獸淪為病榻之人,健美也要把握適度才好

牧歌人 發佈 2020-08-08T23:07:39+00:00

如今隨著居民生活逐漸的富裕,我們從享受生活到注重鍛鍊身體,健身行業也逐漸的在我們的生活中流行起來,很多男生女生都非常的享受健身帶來的快樂,不過要是說起來整個健身界的王者,那就是得羅尼庫爾曼莫屬了,他在沒有接觸健身領域的時候學習了會計,後來又成為了一名警察,不過他卻對健身產生了濃厚的興趣,並且辭去工作,專門在這個領域發展。

如今隨著居民生活逐漸的富裕,我們從享受生活到注重鍛鍊身體,健身行業也逐漸的在我們的生活中流行起來,很多男生女生都非常的享受健身帶來的快樂,不過要是說起來整個健身界的王者,那就是得羅尼庫爾曼莫屬了,他在沒有接觸健身領域的時候學習了會計,後來又成為了一名警察,不過他卻對健身產生了濃厚的興趣,並且辭去工作,專門在這個領域發展。


成功進入這個領域以後,他的健身計劃可以用瘋狂來形容,很多人會在一周內選擇兩天健身,而他卻只給自己放一天假,他安排了自己每塊肌肉群的練習時間,並且嚴格的執行。


他的健身計劃以及健身強度都已經到達了人類能力的頂點,不過可能是出於個人體質的原因,他恢復的還是非常快的。


因為他的存在,顛覆了專業人員對這個領域的認知,在最瘋狂的時候,他所重複訓練的內容比專業舉重人員的強度還要高。


不同於很多巡檢人員,他在訓練中幾乎沒受過傷,大家都知道,硬拉練習是非常能體現出一個人的力量的,而他所創造的記錄震驚了當時所有的人。


因為他幾乎沒有受傷事件的發生,所以他在人們心中一直是鐵人的形象。我們都知道,健身中最難通過的就是食慾,但是這在他的面前明顯不是問題,幾十年重複一個菜譜也是非常不容易的。


而在他眼中並不是什麼煎熬,而是一眾享受。


他能夠成功也是一種必然現象,體脂率是檢驗一個人體內脂肪含量的標準,你一定很難想像他的體脂率在百分之五以下。


在專門的健美評選中,他曾經成為了8屆的冠軍得主,這個數量在之前沒有過,後來也沒女人超越或。


但是當初的鐵人,如今卻倒下了,無論是關節還是脊椎都出現了很大的問題,如今走路對於他都是非常奢侈的事情。以前通過健美領域而獲得的錢,全部用於日常看病中,早知今日,不知道他有沒有後悔過。


不過他的自述中絲毫沒有對如今病魔纏身的後悔,反而後悔自己沒有獲得更多的成就。他不僅僅把健美作為事業,更是自己一生的熱愛。

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