鏘鏘鏘～大家有沒有發現上面這張圖的重點呢？
沒錯，期待已久的【周五，好課 5 折搶】終於來啦！
從今天起，每周五丁香媽媽都會為大家帶來 5 折好課限時搶購。
這一次，丁香媽媽聯合曾相儒醫生為大家帶來的 5 折課程就是夏日必不可少的《科學美白攻略》，心急的小夥伴可以直接拉到文末「閱讀原文」先行搶占優惠名額喲～
曾相儒
丁香醫生作者
卓正醫療皮膚科醫師
中國病理生理學會會員
大家好，我是曾相儒，卓正醫療皮膚科醫師，今天來為各位講講美白的那些事兒。
俗話說得好「一白遮百丑」，美白是很多人護膚的主要目標。
尤其到了夏天，愛美的男男女女更是卯足了勁兒，用各種方法面對火辣辣的陽光考驗。
在某問答網站上，一個「如何讓皮膚白得發光」的問題，關注者高達 11 萬。
圖片來源：截圖
大家這麼熱衷於變白，也不是沒有道理，變白前與變白後，差距不只一點點……
圖片使用經由本人同意
想要變白，其實並不難，總結來說就是三個方法：防曬 + 醫美 + 美白產品。
最有效的美白方法是防曬，有更多預算的話，可以通過一些醫美項目變白。而適合更多人的、性價比較高的變白方法，則是使用美白產品。
所以接下來，我會給大家講一講怎麼選到適合自己的產品。
切忌盲目跟風
根據不同膚質與需求選擇美白產品
很多人都會使用美白產品來達到美白的效果，但是需要特別注意的是，使用美白產品不能盲目跟風，別人用著好的你用卻可能爛臉。
比如我們會經常聽到果酸煥膚之類的說法，但是往往很多人沒意識到自己的皮膚並不適合果酸煥膚或者使用果酸產品，最終導致皮膚出現敏感症狀。
選對美白產品，首先需要找到適合自己的成分。
使用煙醯胺 2～3 個月，一般能起到美白、提亮膚色、改善暗沉的作用。
對於乾性和敏感性皮膚來說，含有煙醯胺的保濕乳或者保濕霜是最優的選擇。
對於油性皮膚來說，需要使用避免粘膩的產品。比如肌膚哲理亮采煥白精華，質地輕薄，用起來不會粘膩，比較適合油痘皮。
維 C 是護膚品最經典的成分之一，和煙醯胺一樣，不管是油性、乾性、混合性、皮膚都可以使用。
如果很需要同時抗氧化、美白、淡斑，建議優先選擇維 C 和維 E 複合產品，可以達到更好的抗氧化和光保護效果，比如樂敦 CC 精華。
但是維 C 和維 E 復配的產品刺激性相對偏大，所以如果皮膚敏感的話，選擇只有維 C 的產品就可以。
乾性皮膚建議選擇含有曲酸成分的乳液或者面霜，比如黛珂亮彩美白乳液和亮彩美白面霜，都使用了曲酸作為主要美白成分，同時還添加了多種保濕成分，在提亮膚色的同時，可以有效補水和鎖水。
油性皮膚則可以選擇相對輕薄的曲酸精華，比如修麗可發光瓶等產品，使用曲酸作為美白配方的主力，適當復配了其它美白成分，可以提亮膚色、改善暗沉。
乾性皮膚首選含有果酸的乳液或者面霜，可以幫助保濕，防止產品的剝脫導致皮膚更干。
如果是輕度油性的皮膚，可以用輕薄的果酸乳液，對於出油比較明顯的皮膚，則可以用果酸爽膚水或者果酸精華，避免給皮膚帶來過多的油脂負擔。
如果是敏感性皮膚，同曲酸一樣，也是不建議大家使用的。
需要注意的是，果酸產品不建議長期使用，如果有長期的美白需求，可以使用一段時間後，再更換使用其他更溫和的美白成分。
圖片來源：站酷海洛
我們上面提到了皮膚耐受人群、夏季易曬黑人群和同時想淡斑的人群，除此之外，還有皮膚偶爾冒痘的、同時想抗皺紋的人群……
不同的人群，需要使用的美白產品是不一樣的。
如果你不知道自己該選擇什麼樣的產品，別擔心，《科學美白攻略》都幫你你整理好了。你可以根據膚質與需求，選擇適合自己的美白產品。
《科學美白攻略》部分目錄
選對了美白產品之後，使用方法也很重要。
比如有不少人傳言維 C 不能白天用，其實維 C 每日早晚兩次比每日一次能達到更好的效果。
所以，從選擇美白產品、再到正確使用產品，每一環都需要很謹慎，不然你買最貴的產品、花再多的時間，也可能是白費功夫。
如果你想找到適合自己的美白產品，掌握科學、正確的美白方法，我和另外兩位專家共同製作的《科學美白攻略》就非常適合你了。
長按識別二維碼，立即訂閱
除了帶大家正確選擇美白產品，防曬和醫美自然也少不了。
通過課程，你能非常清楚地知道防曬應該怎麼做，醫美項目應該做什麼。
向下滑動，查看課程大綱
防曬、美白產品、醫美全覆蓋
我們的三位體驗官在實踐了課程提供的美白方法之後，膚色也有了明顯的改變：
課程至今為止已經幫助 1700+ 位愛美人士完成美白蛻變，你的美白訴求，可以放心交給我們。
提供美白產品推薦清單
照著買就可以
課程除了科學和有效之外，我們能給你的，還有省心。
面對眾多的美白產品，你可能會有疑慮：這個產品適合我的膚質嗎？價格貴不貴？從而猶豫不決，不知道該買什麼。
不用擔心，該買什麼，我們來告訴你。
不管是防曬產品、面部美白產品還是身體美白產品，值得推薦的我們都按照個人膚質和產品價格給大家整理好了。
推薦的美白產品，有幾十元的平價好物，也有 500 元以上的高價位產品，不管是學生黨還是貴婦黨，都可以找到適合自己的產品。
圖片來源：課程清單
不過請大家放心，產品推薦絕無廣告，都是我們根據產品的成分和用戶的使用口碑綜合而成，保證了產品的科學性和有效性。
15 節精心錄製音頻
15 篇精美圖文講義
8 張實用美白清單
課後60 個代表性問題答疑
《科學美白攻略》
8 月 7 日當天
只需 49 元
僅限前 1000 名用戶
錯過立刻恢復原價！
優惠倒計時中
長按識別二維碼，立享優惠
3 位專家製作 + 2 位專家審核
美白一步到位，不走冤枉路
還有一個讓我非常驕傲的就是《科學美白攻略》的製作老師都很厲害。
護膚研發專家胡曉波老師，擅長護膚品成分分析，他會用成分和數據告訴大家，哪些美白產品值得買，讓大家省錢又省心。
整形科醫生李嘉倫老師，作為一線明星整形顧問，負責為大家講解醫美部分，教大家利用醫美變白變美。
我作為一名皮膚科醫生，擅長的是從醫學角度對皮膚進行安全、科學的管理，因此我會詳細地告訴大家正確美白的方式，以及美白產品的使用辦法，給大家制定科學、有效的美白方案。
我們仨各自發揮專長，只為帶給大家最靠譜的美白方案。
向下滑動，查看課程製作專家
除此之外，還有兩位負責科學審核的老師，分別是丁香自家的醫生王麗娜老師，和皮膚科醫生鍾華老師。
在製作課程的過程中，經歷了多次的返稿與修改，兩位老師對於課程的把關十分嚴謹。
想一想，大家平時關注了一大堆美妝博主，看了不少美白文章，甚至自己也親身實踐過，踩過的坑還少嗎？
網絡上信息真假難辨，對於美白這件事，還是交給專業的醫生更放心。
課程使用方法
一位醫生的挂號費都不止 49 元，訂閱後你卻能享受到眾多專家共同製作、把關的美白攻略，仔細一想就知道課程的性價比有多高。
不僅如此，點擊文末「閱讀原文」，還能免費試聽哦~
夏日到來，美白大計已經打響了攻堅戰，你還在猶豫什麼呢？
15 節精心錄製音頻
15 篇精美圖文講義
8 張實用美白清單
課後 60 個代表性問題答疑
《科學美白攻略》
8 月 7 日當天
只需 49 元
僅限前 1000 名用戶
錯過立刻恢復原價！
優惠倒計時中
長按識別二維碼，立享優惠
這門課適合
1. 臉比身體黑的人
2. 被曬黑的人
3. 皮膚暗沉、發黃的人
4. 想美白身體的人
這門課不適合
1. 皮膚炎症性疾病（如痤瘡、玫瑰痤瘡等）尚未得到有效控制的人
2. 使用護膚品，尤其是更換新品時，經常出現刺痛、瘙癢、紅斑、潮紅或過敏的人
3. 患有某些導致皮膚處於敏感狀態的皮膚病人群
4. 孕期人群
# 訂閱須知 #
➊ 課程購買後永久有效，可以反覆回聽。
➋ 下載最新版丁香媽媽 App，選擇「微信快捷登錄」，即可找到已購課程。
➎ 開通學員方法：下載最新版丁香媽媽 App，點擊「大學」-「立即開通學員」。
❻ 限時搶購課程不支持退差價，購買前敬請留意。
本文科學審核
卓正醫療皮膚科副主任醫師 鍾華
免費試聽課程