說起最近熱門的電視劇和節目，《三十而已》《乘風破浪的姐姐》可謂好評如潮，刷爆朋友圈。一位位過了而立之年的女性不僅風采依舊，而且因為有了歲月的沉澱而越加有智慧、有實力。在揭陽，也有這麼一位「乘風破浪的姐姐」，她不僅是揭陽市女企業家聯誼會的理事長，還是揭陽市榕城區政協委員，日前，她11萬字的新書《實力從來不偶然》正式上市，她就是廣東省窈窕健康科技有限公司董事長、「木瑜伽」創始人——林窕窕。
「不能躺贏，那就站起來努力奔跑！」
衣著時尚，身材高挑，面容姣好，妙語連珠，林窕窕給人一種「剛柔並濟」之美，既有女企業家的幹練，又有瑜伽老師的溫婉。在新書發布會現場，林窕窕以一場聲情並茂的演講，講述了自己的心路歷程和成功故事，深深打動了在場的數百名觀眾，贏得了陣陣掌聲。
1988年，林窕窕出生在揭陽市漁湖鎮一個富裕的家庭。衣食無憂、家人和睦，林窕窕的童年是安逸快樂的。然而，林窕窕16歲那年，一場突如其來的變故打破了家庭的寧靜，父親因事業受挫從富翁變成「負翁」，也讓花季少女深切感受到了人情冷暖。「我仿佛在一夜之間長大，從那時起，我選擇奮勇奔跑。」林窕窕說。
2008年，年僅20歲的林窕窕帶著父母給的20萬貸款，背負著家族的殷切期望，隻身一人前往越南做生意。一個高中畢業的少女背井離鄉、單槍匹馬在人生地不熟的異國他鄉闖蕩，困難可想而知。由於年輕且缺乏經驗，在不到一年半的時間裡，林窕窕賠光了本金，只好回國。
「那時我不敢回家面對父母，選擇在深圳逃避，對未來充滿迷茫。」林窕窕很感激家人沒有責怪她，而是不斷給予她支持，「我才重整旗鼓，回家跟著爸爸和弟弟從零開始創業。」
2013年，對林窕窕來說，是人生中的一個新紀元。「有一天，我騎著小電動車經過一條馬路，突然看到了一則瑜伽廣告。」就在那一瞬間，林窕窕心中迸發出了一朵星星之火。
「當時，我抱著試一試的心態去學習瑜伽，沒想到從此對瑜伽著迷。通過不斷地刻苦練習，我成為了一名瑜伽教練。」
同年，林窕窕在漁湖鎮創辦了她的首家瑜伽工作室，給了夢想一個寄託，也給了自己一個為實現自我價值而努力奮鬥的契機。
「你可以有公主夢，但不可以有公主病。」林窕窕感悟到，成年人的世界根本沒有「容易」二字，任何值得實現的夢想，都沒有捷徑。「當我們握緊雙拳，超越人生的迷霧，最終我們會成就一個更美好的未來。」
隨著瑜伽館的不斷發展，2015年11月29日，林窕窕在榕城區開設了瑜伽分館。她每天下午15時就要趕到分館，拖地、給學員煮花茶，然後授課到深夜。在她的努力下，學員迅速增加，短時間內從10個人突破了100人，同時，她也組建了自己的經營和授課團隊。
一切看起來都進行得順風順水。就在林窕窕倍感欣慰的時候，一個巨大的災難突然降臨，讓她猝不及防，幾乎前功盡棄。
12月24日平安夜，距分館開業還不到一個月，員工的一通緊急電話給了林窕窕當頭一棒：分館著火了！
林窕窕趕到現場時，大火已經被消防員撲滅了。林窕窕吃驚地看到路邊停著4輛消防車，心想大火得燒得多厲害。打開手電筒查看面目全非的瑜伽館時，只見滿目瘡痍，黑暗的角落裡傳來滴水的聲音，更添空寂荒涼。唯一可以慶幸的是，火災沒有造成人員傷亡。
「那天晚上所有人都離開後，我一個人在廢墟里找到了之前最喜歡的一個角落，那是我泡茶的地方，是我打坐的地方，我心痛地在那裡蹲了好久。」林窕窕說，最後，她想起了孟子說的「天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨。」於是，她釋然了。「縱然生活待我涼薄，我也要報之以歌。我感恩上天，不是等我老掉牙、駝了背才讓我面對這些，而是讓我在年輕的時候給了我考驗，給了我成長的機會！」
要把危機化為轉機！第二天，林窕窕把團隊召集起來，制定應急措施。一方面，團隊落實對燒毀的分館進行裝修和升級，另一方面，林窕窕更加拚命工作，每天進行8個小時高強度的授課。
自助者天助之。煥然一新的分館重新開業後，門庭若市，火爆程度突破了歷史記錄，僅僅2天的營業額就相當普通瑜伽館兩年的收入。
林窕窕的窈窕瑜伽小院。
林窕窕於是又做了一個重要決定，成立了廣東窈窕健康科技有限公司，並銷售健康食品。如今林窕窕已經擁有4家瑜伽館，經常受邀前往全國各地乃至東南亞，同時給上千人授瑜伽課。
「鳳凰涅槃，浴火重生，這場大火賦予了我們整個團隊新的生命。未來我們將不畏挑戰，乘風破浪！」林窕窕充滿信心地說。
「事業是女人獨立最重要的基石」
「世界不分男女，只分強弱。」這是林窕窕作為一名事業成功女性的觀點。
現代社會快節奏、高壓力的生活讓許多年輕人在身體和心理上早早地陷入了「亞健康」的狀態」，隨著時代的發展，養生、健身等觀念也逐漸深入人心。如今，揭陽隨處可見瑜伽館，這種源自印度的健身運動尤其受女性的青睞。而讓林窕窕的瑜伽館在眾多同行中脫穎而出的，則是她首創的「木瑜伽」。
「木瑜伽」即通過在練習瑜伽的過程中，引入黃花梨木棍作為道具，並結合中醫學說，圍繞木棍設計了一套動作，以此舒緩練習者的肩頸疼痛和情緒壓力。「木瑜伽」一經推出，就廣受家庭主婦們的喜歡。
潮汕地區傳統上有「男主外、女主內」的人文氛圍，不少女性在婚後都成為了家庭主婦。作為青年女性企業家，林窕窕一直鼓勵和支持廣大女性也能有自己的一番事業，而不僅僅是局限於全職媽媽的角色。她認為，對於女性而言，只要平衡得當，家庭和事業完全可以魚與熊掌兼得。
在林窕窕的新書發布會上，琳玲等5名瑜伽學員做了一系列高難度的瑜伽表演，艷驚四座。琳玲是林窕窕的小學同學，也是一個孩子的媽媽。2018年，對瑜伽感興趣的她走進了老同學的課堂，開始學習瑜伽。憑藉天賦和努力，她的動作越來越嫻熟流暢，甚至不亞於專業教練。如今，琳玲不僅是一名全職媽媽，還會不定時到瑜伽館指導其他學員。
事實上，林窕窕瑜伽館中的不少教練都曾經是家庭主婦。教練妮妮是3個孩子的媽媽，以前在家的工作就是做家務和帶孩子。慕名到林窕窕的瑜伽館學習後，妮妮成為了瑜伽教練。
「剛開始做教練時，丈夫很有意見，怕影響小孩子的學習。我就安排好時間，平時按時接送小孩讀書，星期一到星期六早上8點到下午4點就到瑜伽館授課，晚上也回家陪孩子做作業，後來家人也就很支持我了。」妮妮說道。
說起從全職媽媽到專職教練的轉變，妮妮表示，工作讓她變得自信、自律。「當瑜伽老師要很自律才可能成為一名優秀的教練。我覺得自己可以成為孩子們的一個好榜樣，也讓他們跟母親學會自律。」
李梅來自四川省一個貧窮的農村，婚後跟隨丈夫來到揭陽務工。那時她一個人打兩份工，既要負責給工地的工人們炒菜做飯，又要兼職拌水泥和刷牆貼磚，晚上就睡在工地的鐵皮屋裡。有一次，李梅在菜市場看到了一張瑜伽海報，然後加了林窕窕的微信，開始練習瑜伽。在學習過程中，李梅也萌生了做瑜伽教練的夢想。為此，她在短短3個月裡減重18斤，並狠下心給剛出生5個月的女兒斷了奶，送回老家給老母親照顧。當時，她發了一條朋友圈：「寶貝，請原諒媽媽，媽媽這麼做是為了給你一個更好的明天。」如今，李梅從一個建築工蝶變成瑜伽館的明星教練，每天有12個小時的課程，也買了房子，並從老家接回了孩子，一家人過上了小康生活。
「靠自己才能無懼艱難，靠他人永遠害怕風霜。安全感只能自己掙，別人給不了。」林窕窕說，擁有事業的女性，才能實現經濟上和人格上的獨立，才能讓自己活得更加精彩。
「也希望我的書，能夠幫助更多正處於迷茫之中的朋友看清努力的重要性，引導他們重新找到人生的奮鬥方向。」林窕窕說道。
【記者】林捷勇 唐楚生
【作者】 林捷勇；唐楚生
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