最近,羊又到了沉迷女星們美好身材的時期,翻出一堆娛樂圈內女星的圖片,督促自己趕快減肥!
趙麗穎
說到腰精怎麼能不提名辣lisa和鍾楚曦!!!
lisa、鍾楚曦
還有金晨姐姐
金晨
以及關曉彤和楊采鈺……
關曉彤、楊采鈺
awsl……姐姐的腰,殺人的刀!
話說回來,無論是我國古代的「楚王好細腰,宮中多餓死」,還是西方的束腰大法,歷史上細腰的審美由來已久。
到如今,很多人為了追求小蠻腰也無所不用其極,前有催吐,後有切胃。前兩天,楊天真不是還因為切胃手術收穫一波關注嘛?
楊天真真的能瘦下來嘛?
今天小羊就來給大家掰扯掰扯切胃手術!
切胃手術VS其他減重手術
切胃手術聽名字,就知道與「胃」有關,大家注意看胃底、胃體這兩個部分。
胃體占了胃部大部分區域,起到存儲、消化食物的作用,像一個大袋子一樣,可伸縮、可膨脹(所以我們吃飽後,肚子才會鼓鼓的)。
而胃底位於胃的上部,只有小小的一塊區域。
胃底的作用是什麼呢?
胃底會分泌Ghrelin飢餓素,給下丘腦發射信號,告訴大腦「又双叒叕要吃東西啦!」
知道了為什麼想吃東西,那我們是怎樣感知自己的飽腹感的呢?
下丘腦會檢查血液中的血糖含量,吃東西,血糖含量就會升高。到了一定濃度後,下丘腦就知道:「ok,吃飽啦!」
但是這裡有一個問題,就是胃部吃飽了,到血糖濃度升高到大腦認為吃飽了,兩者之間存在一個時間差。
這個時間差,令我們產生一種常見的現象:坐著的時候吃飽了,站起來就撐了!!!
(7分飽的重要性)
因此,袖狀胃切除術(以下還是簡稱切胃)誕生了!它會切除胃底(分泌飢餓素的傢伙)+部分胃體。
因為產生飢餓感的胃底+大部分胃體被切除,殘胃容量只有原來的1/10,少量進食就會產生飽腹感。
並且,術後的胃部形狀像一個袖子(名字由來),食物進入胃部以後也需要排著隊慢慢消化。
所以切胃手術是除抽脂外,短期效果最明顯的減重手術。
切胃案例
從手術方式上來看,切胃手術只要在肚子上穿刺3-5個0.5-1.2cm的小孔,用腹腔鏡技術配合細長的手術器械進行手術。
用到的穿刺器長這樣:
因為無需開膛破肚,所以切胃手術一般3-5天就可以出院。
綜上,很多醫生會說,切胃手術屬於微創手術。
真的是這樣嗎?
別忘了,切胃手術所謂的微創,指的是手術操作本身。
腹腔鏡技術
但對於胃部的真實傷害可一點不小(畢竟是要切掉大部分的胃啊)!!!
並且既然是手術,風險還是有一大堆:術後噁心嘔吐、感染、腸梗阻、吻合口瘺……
同時,羊在查閱資料的時候還發現:殘胃有可能會令致癌風險增加。
以前,在我們對於胃潰瘍還沒有應用藥物治療時,往往採用手術的方式治療胃潰瘍,醫生們發現,做過胃潰瘍手術後殘胃的病患,患癌風險有所增高。
後來有了藥物治療,殘胃病患少了患癌率也下降了。so,切胃手術可能會有的遠期風險還是要考慮進去的。
價格上,一次切胃手術的價格大概在5萬軟妹幣左右。
又有致癌風險又貴,那麼切胃手術對於減肥的效果究竟咋樣?
切胃效果
切胃手術是一個限制性手術,本質上是用人為的手段限制胃的容量。
與切胃同樣原理的另一個減重手術時胃水球手術,通過在胃部置入一個水球,占據一部分胃部容量。
從而起到不怎麼餓、一吃就飽的效果,是切胃的替代。
為啥說胃水球是切胃的替代呢?
因為胃水球手術是利用胃鏡,將矽制水球放置胃中,再將生理鹽水注入到水球內,填滿胃部。
無需開刀,對胃部的損傷比較小,原理又和切胃類似,目前還沒有別的明顯的副作用,是減重手術里最安全的一種。
不過限制胃的容量真的能痩嘛?
隨便一搜,網上關於切胃、胃水球1年內暴瘦的案例有不少。很多小姐妹開始摩拳擦掌了……
不急,穩住。
有的人術後竟然1斤也沒減,為啥呢?
這是因為,切胃只是用人為的手段限制胃的容量,如果不改變生活習慣和飲食方式,就可能造成切胃完全無效。
因為,胃部還能慢慢被撐大!!!
胃部的伸縮性很好,就像一個彈力帶一樣。即使切完胃後,如果吃太多,剩下的一小點殘胃也還是會慢慢被撐大的。
驚不驚喜,意不意外?
胃部被重新撐大的那天,就是體重反彈的那天,有些人術後就沒控制好,當然1斤也減不下啦!
有的人能堅持,所以我們總是能看到那種術後1年暴瘦的案例……
但追蹤案例下來發現:2年後,案例的胖友基本都反彈了。
這是因為2年以後,很多人生活上就放鬆了,回歸自己原來的飲食習慣,把胃撐大~
哦嚯,反彈。
有的人維持時間甚至更少,具體情況要根據醫生給你留的殘胃大小來定哈(有些醫生不忍心切太多,稍微多吃幾次胃就被撐回來了)。
經歷了這麼大的手術,竟然只能維持2年?!
羊抱著打抱不平的心理,揪到了一位醫生。
醫生說:「如果想通過切胃減肥,一定需要極致性少吃+配合性運動。」
總而言之,減胃不代表著減重,縮小胃部容量(無論是切胃還是胃水球)只是減肥第一步。
要想人前顯瘦,還得是管住嘴、邁開腿。因此,不想在飲食上自律的楊天真女士,切胃後可能要失望了……
說到飲食,羊還想到這兩天央視批評吃播催吐浪費糧食的事。
對此,CPAP網絡表演(直播)分會表示會加強管理:
大噶一起看看上面這張圖,裡面的每一句話都很戳羊。習總書記說得好,餐飲浪費真的令人心痛。
一次吃1000隻大閘蟹,當我們是傻子嗎?大閘蟹死得好冤:
還記得小時候學會的第一首詩嗎?
「誰知盤中餐,粒粒皆辛苦」啊……