糖尿病分為兩種類型，一種是因為胰島B細胞受損，另一種是因為胰島素受體受損。目前的醫學技術還做不到徹底治癒糖尿病，所以對糖尿病不可掉以輕心。在發病前，身體會出現很多預兆幫助人們發現糖尿病的存在，並及早治療，如果治療及時，糖尿病是可以避免的。下面就一起來看一下糖尿病的早期症狀。
糖尿病的早期症狀有哪些？
1、經常口渴
人體中的血糖含量升高，會引起滲透壓增大，抗利尿激素減少，尿液大量排出。一旦排出的尿液增加，人體內的水分不足，就會出現缺水的情況，從而引起口渴。很多人口渴的時候喜歡喝飲料，其實這種方法並不能有效緩解口渴。因為飲料含糖量高，會使體內血糖含量不斷升高。此時可以喝一些溫開水、淡鹽水等。
2、看東西模糊
人體中的血糖過多，會導致葡萄糖流入眼內，並在眼睛中沉澱。葡萄糖過多的沉澱，會改變眼球的形狀，影響眼睛的視力。常見的症狀是看東西模糊、視力突然下降等。可以吃一些降血糖的食物調節血糖，血糖含量平衡後，症狀會自行緩解。
3、身體虛弱並經常不耐飢餓
人體的血糖提高，就會刺激胰島B細胞分泌胰島素降低血糖。當人體出現高血糖，會刺激分泌細胞產生更多的胰島素，致使體內血糖迅速下降。這時血糖含量低，人體會感到疲勞乏力。這種無力感會反饋給大腦，給大腦一種身體急需碳水化合物的錯覺，讓人更不耐飢餓。
4、腿部發麻
身體內的系統都是環環相扣的。體內的血糖含量過高，會導致身體機內出現異常，其他部位的神經也會受到相應的影響。常見是腿部神經受損，會引起腿部發麻。一般這種情況下的腿部發麻有對稱性，兩隻腳都會覺得不適。緩解腿部發麻的方法有很多。例如可以高舉雙手5-10秒後放下，再重複動作，一到兩分鐘腿麻即可緩解。
溫馨提示
除了上述四點外，糖尿病的前兆還有很多。例如身體容易疲勞、情緒起伏大等。如果身體出現上述的症狀，就要及時的就醫。日常生活中也要做好預防糖尿病的工作，可以多吃一些有助於刺激胰島素的食物，如萵筍、苦瓜等。另外，少吃糖、多運動也很重要，不僅預防糖尿病，還能強身健體。
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參考資料：
《糖尿病初期，身體會有這7大表現，一發現最好儘快去查一下》，新浪，2020-07-31