記得寶寶剛出生時，他那麼小、那麼軟，別說洗澡了，當時我連抱都不敢抱......

等寶寶長大一點後，每次洗澡就喜歡泡在澡盆里玩水，而且怎麼哄都不肯出來。

入秋後，天氣逐漸轉涼，不敢再讓寶寶長時間「泡澡」了，因為稍不注意寶寶很容易著涼、感冒。

所以，今天魚兒媽就和大家一起來聊聊寶寶秋季洗澡的正確打開方式，讓寶寶杜絕感冒！

01寶寶洗澡四大常識

給寶寶洗澡多長時間洗一次？或者當孩子出現一些「小狀況」，比如打疫苗、感冒發燒、起濕疹時能不能洗澡，都是家長常會疑惑的地方。

根據後台媽媽們問到最多的幾個問題，我們集中整理了一下，希望能幫大家解決心中疑惑↓

寶寶多久洗一次澡呢？

這是一個簡單的問題，但是很多家長還是挺糾結的。

洗得太頻繁：會破壞寶寶皮膚上的皮脂，導致寶寶皮膚乾燥。

洗得太少了：寶寶身上積了很多髒東西，也會又癢又不舒服。

《中國皮膚清潔指南》這麼建議：1 歲以內的小嬰兒在會爬之前，以每周 2 次為宜，最多隔一天洗 1 次；當天氣變熱或寶寶活動量增加，可以適當增加洗澡頻率。

至於稍大點的寶寶，媽媽們可以根據天氣和寶寶的活動情況，來決定洗澡的次數。

就拿小編家為例，秋冬季一周給寶寶洗2-3次；夏天出汗比較多，所以至少1天1次。

打疫苗後能洗澡嗎？

關於這個問題一直有兩種說法。

有些觀點認為洗澡無礙，有些則從穩妥角度考慮，建議打過疫苗後，24小時內不要洗澡。

這並不是說，此時洗澡會讓疫苗失效或減弱疫苗的效果，而是疫苗注射後，因為它的抗原作用，在針眼處往往會有一定的炎症症狀，此時相對來說比較容易感染。

因此，小編建議大家酌情而定。當然，如果不是特別必需，還是等上24小時再洗更踏實嘛。

感冒、發燒時可以洗澡嗎？

當孩子感冒、發燒時也是可以洗澡的，而且從某些層面上來說，還有一定的好處。

感冒時孩子通常會有鼻塞、流鼻涕等不適症狀，而在溫暖潮濕的浴室中，孩子能吸入很多水蒸氣，這能軟化和膨脹鼻腔內的分泌物，有助於分泌物的排出，可以在一定程度上緩解孩子的不適症狀。

小Tips：發燒時給孩子洗溫水澡，在一定程度上能讓孩子感覺舒服些，不過洗熱水澡並不能幫助退熱。

起濕疹時可以洗澡嗎？

很多家長認為濕疹是因為孩子皮膚過濕引起的，因此，不敢給孩子洗澡，怕他沾水導致病情加重。

其實恰恰相反，濕疹皮膚特別怕干，要經常保持滋潤才行。

所以適當的清洗，不但不會加重濕疹，反而可以衝掉皮膚表面的細菌、病毒或過敏原等，並且給孩子的皮膚補充一定的水分，是對孩子有好處的。

另外，洗好後也要選用溫和、無刺激的兒童專用保濕霜，充分塗抹在濕疹皮膚上，進行保濕。

02這樣做，秋季洗澡不著涼

注意浴室內溫度

天涼了，爸爸媽媽給寶寶洗澡，怕孩子著涼，就在浴室里開浴霸。

可是寶寶對於光容易好奇，就喜歡盯著光源看，這樣會對眼睛造成極大傷害。

因此，我們不建議家長開著浴霸給孩子洗澡，用它來提升浴室內溫度。

如果浴室內溫度比較低的話，家長可以開空調來調節室溫，待室內溫度適宜時，再給他洗澡。

家長可以將室內溫度調節到26℃左右，這樣可以避免孩子脫衣後，因為室內溫度較低而著涼。

洗澡要速戰速決

有些孩子喜歡在洗澡時玩水或玩具，洗得時間比較長，這也是在秋季給孩子洗澡時要注意的問題。

孩子長時間洗澡，家長如果不注意加熱水，水變涼也易導致孩子著涼感冒。

因此，家長給孩子洗澡，15分鐘以內是比較適宜的，不建議洗得時間太長。

03寶寶洗澡的正確順序

關於洗澡的順序，成年人的世界裡爭議頗多，不同人的洗澡習慣各有不同。

不過，給寶寶洗澡，就簡單多了，夏秋換季時節，溫差比較大，建議採用這樣的洗澡順序：

除了掌握洗澡的正確順序，還要注意，下面3種情況不宜給寶寶洗澡。

04這些時候不能給寶寶洗澡

洗澡對很多寶寶來說是好玩又有益健康的事，但不是什麼時候都適合給寶寶洗澡的。

餓著不能洗

因為小寶寶在飢餓的時候，體表的循環血量會比較少，這時候你給寶寶熱水一泡，皮膚毛細血管一擴張，供給大腦的血液量就會減少，引起腦缺血缺氧，小寶寶會出現頭暈甚至昏厥的情況。

餵奶/餵飯後（30分鐘內）不要洗

剛吃完飯時，人體血液循環集中於消化系統。

如果此時洗澡的話，消化系統不能很好的工作，可能會出現腹脹、嘔吐等症狀。

皮膚破損嚴重時不要洗

寶寶皮膚有創口、受損較大的時候不建議洗澡，以免浸水後污染傷口影響癒合。

如果傷口不大，外敷傷口、有防水敷貼保護傷口也是可以洗澡的，但要注意避開傷口處的揉搓。

05寶寶不愛洗澡怎麼辦？

世界上有兩種寶寶：一種愛到無法自拔，另一種是從頭哭到尾。

其實，寶寶害怕洗澡，很可能是因為有過一些不好的經歷，比如：滑到水裡、肥皂水刺痛眼睛、碰到很燙的水龍頭、聽到排水口的吱吱聲怕自己被沖走……

媽媽不妨多和娃溝通交流，找到真正害怕洗澡的原因。

今天教大家幾個小方法，讓寶寶不再害怕洗澡。

給孩子充足的準備時間

比如有時候寶寶正在玩最愛的玩具時，我們喊他洗澡往往就會很艱難。

我們可以試試稍微等待孩子一下會兒，讓他們完成自己手頭正在做的事情。

給孩子一點準備的時間，這樣會讓孩子覺得，你是理解他的、尊重他的，當然也是愛他的。

模擬給玩偶/玩具洗澡

就像平時我們給寶寶洗澡一樣，和寶寶一起給玩具洗澡，比如心愛的小玩偶、小汽車等等都可以。

有點像過家家的感覺，讓寶寶在模擬給玩偶/玩具洗澡的過程中，享受洗澡的過程，體會洗澡的樂趣。

如果洗澡變成一件有趣的事情，那孩子當然從心理上就不會太抗拒這件事了呀！

如果孩子還是害怕，也沒關係，下次再試試。當孩子願意給娃娃洗澡時，就是他戰勝恐懼的開始。

適當的鼓勵和表揚

哪怕寶寶一開始只堅持洗了一小會兒，也要及時給予肯定。

「寶寶真厲害，能配合媽媽洗頭了」「寶寶變勇敢了，不害怕滴水的聲音了。」媽媽的鼓勵能讓寶寶生出力量，戰勝對水的恐懼。

總之，讓孩子愛上洗澡，才能更好地洗澡！