懷疑男人變心,要不要翻手機?心理學家告訴你最正確的方法

第一心理 發佈 2020-10-28T21:11:49+00:00

由保羅·格諾維瑟執導的義大利電影《完美陌生人》中,因為「相互信任,查看手機」的遊戲而展開,但是每個人的手機里都有屬於自己的小秘密,這些小秘密都害怕公之於眾,所以顯得整個電影都充滿緊張的氛圍,劇中原本甜蜜美滿的夫妻也因此出現了信任危機。

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由保羅·格諾維瑟(Paul)執導的義大利電影《完美陌生人》中,因為「相互信任,查看手機」的遊戲而展開,但是每個人的手機里都有屬於自己的小秘密,這些小秘密都害怕公之於眾,所以顯得整個電影都充滿緊張的氛圍,劇中原本甜蜜美滿的夫妻也因此出現了信任危機。

由此可見,查看手機並不是一個明智的行為。當問題出現,查看手機不僅不能夠解決問題,甚至還會導致夫妻間情感問題的發生。

不論是在影視劇里還是在日常生活中,當女人懷疑男人出軌時,第一反應就是想要去查看他的手機,想要在他的手機中找到一些蛛絲馬跡。

為什么女人會有這樣的行為呢?

隨著科技的發展,手機幾乎是現代人人手必備的,手機可以刷劇、玩遊戲、聊天等等,正是因為通過手機可以與不同地點的人聊天,而無聊時候也許會通過手機來消磨時間。

出軌的男人也會用手機來聯繫自己的出軌對象,所以大部分女人相信,只要男人出軌,就一定能夠在手機上找到線索。

所以當她們懷疑男人出軌變心時,下意識地就想要去查看男人的手機,但是她們在查看手機時一方面想要證明自己的想法,但另一方面又害怕發現什麼。

這種焦慮不安的心理狀態不僅不利於感情的發展,還會危害自身的健康。那麼當女人懷疑男人變心時到底應該怎麼做呢?

心理學家表明,當你懷疑男人變心的時候,第一時刻不要去翻他的手機,而是要做到以下兩點。

一、 靜下心來,平復心情

當一切還沒有定論時,女人一定要先控制好自己的情緒,靜下心來。

俗話都說,「男人是理性的,女人是感性的。」很多時候,當女人懷疑男人變心時,就是因為自己沒有控制好情緒,導致雙方都覺得自己受了委屈。

女方認為男方對不起自己,而男方則認為對方誤會自己,不信任自己。但其實男方並沒有變心,這樣的結果就得不償失了。

相信大家看到這裡也能夠看出來,在懷疑面前最重要的就是溝通而不是猜測。猜測往往是誇張的,只有溝通才能夠切實的解決問題。

二、 深入溝通

心理學專家表明,女人因為對男人存疑而去翻男人的手機,這樣的行為會導致矛盾升級。如果女人沒有看到男人的手機就會不停地焦慮,而男人因為要防著女人翻自己的手機而整日惶恐。

兩個人因為缺乏溝通導致心理焦慮,嚴重的還會影響到日常工作。由此看來,溝通在戀愛雙方的相處中是非常重要的。

溝通的時候,戀愛雙方能夠很直觀地表達自己的想法,女方可以將自己的疑惑表達出來,將自己內心深處的懷疑都向男方提出。

如果男方可以很坦誠的和你進行溝通,並且非常耐心地和你一起打消疑慮,雙方都能夠心平氣和地進行深入溝通,你會發現,不僅誤會解除,你們的關係也會更加親密。

但是如果沒能夠做到溝通,而是選擇去翻看男人的手機,一旦這個行為發生,你就主動的表明自己對對方的不信任,而對方也會因此而埋怨你打破了戀愛雙方的信任法則

在愛情中,對對方不信任的表現也是一種背叛,所以不要輕易去翻看對方的手機,如果對方變心了,也會因為你的這個舉措而愧疚全無;如果對方沒有出軌,也會因為你的行為而感到很失望。

這樣的傷害不亞於變心的傷害。

所以廣大女同胞們,當你們懷疑男人變心時,最好的方式是找個合適的時機與他好好溝通一下,這樣的效果也許更好。

兩個人在一起,溝通是必不可少的。溝通不僅能增進彼此的了解,增進感情,還能夠避免矛盾,減少隔閡。真正完美的感情就要做到溝通與理解,將自己內心深處的想法表達出來。

只有這樣,對方才能夠回應或改善,只有這樣才能更好地維護雙方的感情。

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作者 | 翩鴻

第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人

參考資料:Rotenberg, K. J. (1995). The Socialisation of Trust: Parents』 and Children’s Interpersonal Trust. International Journal of Behavioral Development, 18(4), 713–726.

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