導語：

婚姻里，最讓人感到孤獨的是什麼？

不是原本就沒有這個人，而是有這個人，他卻不用你期望的方式對你。

——摘自羽茜《婚姻里，你孤獨嗎？》

你孤獨嗎？

面對這個問題，我相信很多人都會默默認同。

孤獨對於我們來說，並不陌生，相反還很熟悉，因為它是生而為人自然而然的一種感受。很多時候，我們獨孤久了，漸漸就會產生一種錯覺，貌似只要婚前睜大眼睛，選擇一個「對的人」，婚姻就會一帆風順，幸福美滿。

然而，等你真正進入婚姻圍城，生兒育女後，你就會發現，婚姻是件多麼繁重而又雞毛蒜皮的事情，它永遠充滿了不確定性，丈夫仿佛活在另一個世界。

被孤獨感淹沒會讓人感到悲哀與沮喪，時間一長，腦子裡就會冒出各種奇怪的想法：「我當初怎麼就輕易結婚了呢？如果時光可以倒流，還是別結婚好，沒有人比自己更懂得照顧自己，結婚只是徒添煩惱而已。」

說實話，這是特別不友好的想法。因為一旦進入婚姻後，絕不可能再像戀愛時那樣說走就走。我們肩上承擔的責任與義務更多了，不再單單是隻身一人，做選擇之前還必須得考慮家庭、子女等，所以說經營婚姻比經營愛情難多了。

當如今社會，「離婚率」漸漸大於「結婚率」，「恐婚」「不婚」正在呈上升趨勢，我們該以什麼樣的心態去看待婚姻？如何才能對抗「兩個人卻比一個人更孤獨」？如何「讓你的愛人不斷地重複愛上你」？以上問題的答案，統統都在《婚姻里，你孤獨嗎？》這本書里找到。

我跟大家分享這本書，也是希望當中某些內容，能解決到你當前的某些困惑，希望這種兩心交匯的光亮，能暫時撫慰你心中的孤獨。

01：婚姻如同一個封閉的山洞

婚姻猶如一個山洞，裡面非常狹小而又封閉。它只能容得下夫妻兩人，除此之外，父母、子女，孩子、朋友都只能待在山洞外，無法躋身進去。

這也是婚姻讓人感到孤獨的地方，如果山洞內的兩人沒有共同語言，彼此還充滿不滿、厭煩情緒，在沒有任何東西可以轉移注意力的時候，那麼這樣的婚姻，就比單身的時候更孤獨。

單身時的孤獨是一種理所當然，因為沒有旁人可以期待，所以也談不上失望與痛苦。結婚後以為自己擁有一個可以期待的對象，可當希望破滅時，那種孤獨真的無處可逃。

下班後，劉靜坐在咖啡店刷著手機，查看著產後抑鬱症，不知不覺竟睡著了，等她醒來，已經錯過了最後一班公交，只好跑步回家。

剛打開門，劉姐「噓」了一聲，孩子鬧了許久，剛剛睡著。送劉姐出門，她看著劉靜如今的生活，忍不住心疼，念叨著：「說實話，現在後悔不，當初給你介紹那麼多有錢的，條件好的，你都看不上，怎麼，愛情能當飯吃嗎？」

劉靜默默聽著，一臉苦笑，如果有條件，誰願意剛生完孩子就去上班？世上沒有後悔藥，她也無法重新來過。

關上門，回到屋裡，狹窄的過道堆滿了雜物，就像是她一團糟的生活。孩子熟睡的模樣，成為她唯一的溫暖。回頭一看，弄髒的地毯，散了一地的積木，垃圾桶裝不下的髒尿布，還未清洗的奶瓶，桌上的殘羹冷炙，洗碗槽里的餐具，以及堆成小山的衣服，瞬間讓她認清現實，深吸幾口氣，開始整理房間。

一番操作後，她累得躺在沙發休息，門外傳來開門聲，丈夫張宇回來了。她快速衝到門口，叮囑丈夫小聲點，別吵醒孩子。

丈夫還沒反應過來，她就聞到菸草味，從丈夫口袋掏出一包煙，二話不說扔了出去。丈夫自知理虧，撿回煙，悄悄進門。

劉靜開始刷碗，眼神一轉，看見丈夫亂丟的鞋子，又是這個老毛病，頓時氣不打一處來，她撿起鞋子扔在丈夫身上，丈夫恍然大悟，輕輕把鞋放回鞋架。

丈夫打開電腦，說是有工作。劉靜無法阻撓，繼續洗碗。倒完垃圾回來，她開始洗衣服，再不快點，活又干不完了。偏偏這時，丈夫又抱來一堆衣服，她分好類，開始洗老公的短褲和襪子。

此時丈夫卻躺在沙發上刷手機，劉靜見狀，火冒三丈，她拿著離婚協議書，一邊擠奶一邊看，丈夫絲毫沒有察覺她的憤怒，一邊摸著肚子一邊賣慘說自己還沒有吃晚餐。

劉靜快速放下手機，來到廚房煮泡麵，誰料面還沒煮好，丈夫竟把剛擠的奶全部打翻，沒有道歉，反而接起一通電話去了門外，留下她收拾殘局。

收拾完，透過貓眼，只見丈夫滿臉笑容，氣急敗壞的劉靜推開門，搶過手機就扔了出去。丈夫生氣了，追上去要罵人，可剛說了一句「你有病」，就在妻子的眼淚中消聲了。

這日子沒法過了，心裡委屈到了極點的劉靜選擇攤牌，她說離婚吧！

婚姻中最悲哀的是什麼？不是原本沒有這個人，而是有這個人，他卻不用期望的方式待你。

一對夫妻無論表面上看起來如何，那些真正決定婚姻關係的質量，讓人感到幸福或不幸的事情，如彼此心靈和身體交流的頻率和密度，是只有彼此才知道的秘密。

02：性變成義務，就會喚起壓力和恐懼

夫妻之間真正的危機，不是表面上性生活的有無，而是面對親密的人，卻無法坦承自己想要什麼和不想要什麼。無法說出自己感受的人，內心無法誠實面對，最終因為從來不做溝通而加深誤解，引起更多的受傷和失落。

老話常說，「夫妻床頭吵架、床尾和」，直到結婚後，我才徹底明白這句話的含義。夫妻吵架和好的地方為什麼是床頭而不是其它地方，其中有很深的暗示，性生活是夫妻之間最容易吵架的原因，當然也是最能和好的契機。

33歲的小米因為懷孕、生孩子以及母乳餵養，很長一段時間毫無性慾，雖然她以前經常聽兩性專家說，什麼互相體諒，多多理解，但貌似在她身上，絲毫不具備這種能力。

孩子滿百日的那天晚上，小米簡單洗漱後本想倒頭就睡，結果轉頭就看見老公火熱的眼神，小米本能地想拒絕，但她心裡也很清楚，老公已經饑渴太久了。

然而剛有點感覺時，小米胸部一陣奶漲，瞬間母乳撒的到處都是，好不容易起來的氣氛一下子就沒了。等小米再次洗漱回來後，兩人重新調整狀態，結果中途時，熟睡的孩子突然大哭起來，小米不得不丟下老公，下床去哄孩子，而此時的老公也已經沒有繼續下去的興趣，就這樣哄完孩子，兩人也背對背睡了。

從那以後，小米害怕夜晚的到來，於是乾脆一不做二不休，她帶著孩子搬到客房去睡。她計劃等孩子斷奶了，就交予婆婆幫忙帶，結果萬萬沒想到，老公卻提前出軌了公司新來的女同事。

當小米提出離婚時，身邊竟有朋友說；「男人有婚外情，就是因為在家沒有吃飽。」言下之意是小米必須為男人的外遇負責，是她沒有盡到把男人餵飽的責任，最讓人意難平的是，這話居然出自呼籲男女平等的女性之口。

由此也不難看出，作為女性，無論多麼強調男女平等，內心深處對於婚後的性生活，還是優先滿足男人。

現實生活中，夫妻倆因照顧孩子分房睡的大把人在，丈夫有需求的時候，就會要求妻子過去，結束後丈夫倒頭呼呼大睡，妻子只能撐著疲憊的身子，再回去獨自照顧孩子。

簡單來說，性生活已經被視為已婚女性的義務，並且男性的性需求被認為天生就高於一夫一妻制所能滿足的程度，這些想法和暗示，很難不引起女性對於婚姻的恐怖和牴觸。

或許從小受文化和教育的影響，就算結婚後，我們依然不好意思談論自己的性需求，或者說是不敢直接表露性需求，但同時呢，有特別希望即使自己不說，對方也能明白，

女人雖然疲憊但還是默默滿足丈夫，只盼望丈夫某天能發現自己的不對勁，然而丈夫可能很難理解妻子的心情。因此不明說，對方也能明白，這種想法是不可能實現的。一味地壓抑自己，直到事情爆發，對方還依然摸不著頭腦。

在親密關係中兩個人要能好好相處，從來就不需要對每件事情都有同樣的感受和同樣程度的需求，能不能讓兩個人都覺得獲得一定程度的平衡，關鍵永遠是溝通的誠意和付出的努力。

結語：

在我們一生中，免不了要面對孤獨，這是必經的歷程，也是一段奇妙的歷程。單身的時候，不必煩惱；結婚之後，也不必害怕。因為無論單身還是結婚，每一種選擇的好與壞，都看做選擇的人如何去實踐自己的選擇。

人永遠都會感到孤獨，並在不同的狀態，孤獨感會因發生的事情而加深，我們能做到就是誠實面對自己的想法，勇敢地承擔自己，還有對方。

婚姻不是愛情修成正果的一種象徵，而是新的開始和舊的階段的結束。雖然經營婚姻比愛情困難得多，但婚姻的幸福還是值得我們去努力。

正如詩人里爾克所說的：「一個人愛另一個人，是我們被賦予的最艱難的任務。」