一提到膜人們勢必會想到手機膜或保鮮膜，但你知道嗎，身體上也存在著各種形態的膜。不同的膜各司其職，可保護器官，維護機體功能，不過他們卻很脆弱，稍有不慎可能會受到損傷。

身體上的膜有哪些？

1、胃黏膜

胃黏膜是胃壁的一部分，其主要功能是分泌胃酸、胃黏液以及胃蛋白酶原，能保護胃壁，讓胃部發揮其正常功能。通常，胃黏膜屏障能擋住胃酸。胃黏膜受到輕微損傷後，有強大的自我修復能力來修復。但胃黏膜反覆損傷和修復過程中易生成潰瘍，進而導致腹脹和上腹部疼痛。在日常生活中需保持規律飲食和作息，遠離刺激性食物，不能濫用藥物，及時根除幽門螺旋桿菌。

2、視網膜

視網膜在眼球後部，緊緊貼著眼球內壁，有很多神經纖維、感光細胞以及神經傳導細胞構成。當眼睛看到光線時，外部信息就會在視網膜上呈現，然後再通過視神經傳遞給大腦。但視網膜卻易受到損傷，隨著近視進一步發展，視網膜會變得越來越薄，可能發生撕裂。

劇烈運動時可使得玻璃體震盪，導致視網膜脫離眼球，喪失其感光功能，從而引起失明。平時要定期去醫院做眼底檢查，能發現大部分眼科疾病。同時要科學合理用眼，多參加戶外活動，高度近視的人不能做劇烈運動，平時多吃含花青素和維生素食物。

3、心臟瓣膜

心臟瓣膜能保護心臟，控制血液流通方向和流量。不過先天性瓣膜不全、瓣膜退行性病變以及患有風濕的人，心臟瓣膜易出現多種問題。如瓣膜狹窄會影響血液輸送；瓣膜脫垂會導致血液流向失控。對於老年人需定期去醫院做心臟彩超檢查。只要發現瓣膜形態或運動發生異常，需立馬乾預治療。控制好血壓、血脂和血糖，以積極樂觀心態來面對一切，及時減輕心臟負擔。

4、鼓膜

鼓膜是一層半透明且有彈性的薄膜，外界聲音以空氣傳導進入耳內鼓膜，振動傳遞給大腦，進而讓人們感知到聲音。鼓膜能承受低量的氣壓和水壓，而且也能抗感染。不過一些不良習慣可傷害鼓膜，鼓膜穿孔就不能保護中耳腔，進而引發一系列耳部疾病。總是掏耳朵可劃傷外耳道，傷害鼓膜；坐飛機或潛水會引起鼓膜受損，進而影響聽力。減少用耳朵的習慣，不能隨便掏耳朵，游泳時必須戴上耳塞，防止受到感染。此外，感冒後不能用力擤鼻涕，以免因為感染而誘發中耳炎。

溫馨提示

除了以上膜外，對女性來說還有一個重要的子宮內膜，這是受精卵的生命起點。子宮內膜是子宮壁的最內層，其功能受到卵巢激素變化影響，可呈現周期性增厚，為受精卵著床做好準備。子宮內膜過薄或過厚都會影響懷孕成功率，因此要好好呵護。平時要注意性愛衛生，掌握正確的避孕方法，減少做人工流產次數。

家庭醫生在線專稿，未經授權不得轉載

#家庭醫生超能團##健康守護者#

參考資料：

1、《人體有很多寶貴的膜》，生命時報，2020-11-23

2、《【健康科普·視頻】身體病變 眼睛可「透露」 》，健康江城，2020-11-02