河南省中醫院副院長、主任醫師鄭福增表示，肺為嬌髒，與外界相通，外感六淫之邪從皮毛或口鼻而入，所以我們平常可以戴口罩抵擋外邪侵襲肺體。肺有宣發肅降的功能，這兩者的協調有賴於肺陰與肺陽平衡。養肺陰，可以吃冰糖燉雪梨、溫水沖服蜂蜜。肺體虛弱，平時也可用補氣藥物如人參、黃芪泡水喝，少吸菸，適當鍛鍊。介紹兩個藥方輔助養肺。
1. 養陰清肺湯，由玄參、甘草、白芍、麥冬、生地黃、薄荷、貝母、丹皮幾味藥組成，方中藥物以滋陰潤肺為主。
2.清燥救肺湯，由桑葉、麥冬、石膏、人參、阿膠、胡麻仁、杏仁、枇杷葉、甘草組成，本方從清肺、宣肺、潤肺、降肺、補肺等方面來清燥潤肺、益氣養陰。
中醫明確指出，瘟疫性傳染病第一個損傷的臟腑是肺。江蘇省名中醫、江蘇省中醫院急診科主任醫師奚肇慶說，肺為華蓋，在所有臟腑里位置最高，故邪必先傷，表現出惡寒發熱、咳嗽、氣喘、痰多等症狀。新冠肺炎除了有溫邪，還有濕邪，濕能傷肺也能傷脾。所以很多病人同時兼有大便次數多、不想吃飯、渾身無力等症狀，這說明「肺脾同傷」了。中醫認為，「脾為肺之母」，意思是說，脾不好的人，肺也好不到哪兒去。所以，壯肺氣的同時，要注意補脾氣。
肺脾雙補，臨床上常用六君子湯（由人參、白朮、茯苓、甘草、陳皮、半夏等六種草藥煎熬而成）。特殊時期，有肺氣虛、脾氣虛症狀或工作繁忙、經常熬夜的人群都可以適量服用。免疫力較低的人群，還可以服用玉屏風散，可穩固身體衛氣。
奚肇慶建議：咳嗽吃蘿蔔、泡羅漢果茶；口乾咽燥時，吃荸薺、鴨梨；風寒感冒早期吃點香菜；冬天受涼怕冷、食慾差，用點生薑湯；脾氣虛弱人群可用薏米、山藥煲粥。▲