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文|家有小甜椒兒（專注優質原創，抄襲必投訴維權，歡迎個人轉載分享）
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提到謝依霖，留給我們的印象是「誇張、惡作劇、無下限、搞笑」，她最初是在《康熙來了》節目中各種扮丑被人們知曉，後來參演了郭敬明的《小時代》有了一些名氣。
不過她身上的標籤始終沒有改變過：胖、丑、諧。
本來以為這些標籤會一直跟隨她，沒想到的是，自從生完孩子之後，謝依霖的畫風大變，別人懷孕生娃之後變胖變醜，她卻瘦下來，逆襲成了「女神」。
謝依霖兩次分娩採用的都是「水中分娩」的方式，關於水中分娩，以及他的現狀，引發了不少網友的猜測。
猜測一：水中分娩產後變瘦？
謝依霖是易胖體質，她也沒有像其他女星一樣節制自己的飲食，因為本身不是靠顏值出道，即便是瘦下來，她的顏值在美女如雲的娛樂圈也實在是不起眼。
所以即便是產後也沒有必要靠著節食、運動來減肥，但是她的狀態告訴我們，她確實瘦了。
所以有網友提出疑問：採用水中分娩真的有助於產後身體快速恢復嗎？或者是有助於減肥？
當然不是，這兩者沒有關係，分娩方式跟產後能否快速瘦身沒有任何關係。
產後變瘦是什麼原因？
產後在沒有運動、沒有節食的前提下快速變瘦，一個關鍵的原因在於母乳餵養。
但凡產後母乳餵養的媽媽，都很容易快速瘦身，有的媽媽瘦身成功，有的媽媽瘦身失敗，關鍵看飲食。
產後正常飲食，不額外加餐，在母乳的前提下，基本上很快就能瘦下來，如果產後加餐，胃口大開，進食是正常進食的兩倍甚至更多，即便是母乳餵養，也會不瘦反胖。
產後瘦身的黃金時間就是前三個月，如果一直堅持母乳餵養，且正常飲食，不會加量飲食，在接下來一年的時間內體重會持續下降，直到恢復懷孕之前的體重，甚至比之前更瘦。
產後想要瘦身，抓住黃金時間段，利用好產後頭一年的時間，適當控制飲食、加強鍛鍊，見效會更快。
猜測二：水中分娩不會漏尿？
還有一種說法是，水中分娩對身體的傷害會變小，產後漏尿的幾率比較小。
這種說法也是錯誤的，謝依霖就是最好的例子，不管是第一次分娩還是第二次分娩，之後她都有提到過，自己存在比較嚴重的產後漏尿。
產後漏尿實屬正常，每個產後媽媽都有一個恢復期，在這個恢復期，會有尷尬的瞬間，如果媽媽外出的話，還是要做好防範。
另外在恢復期，可以藉助一些專業的瑜伽運動來緩解產後漏尿。
如果產後漏尿特別嚴重，且一直沒有緩解，建議還是就醫檢查，做相應的治療，幫助恢復。
猜測三：水中分娩有助於提升孩子的安全感？
還有一種說法是，水中分娩可以提升孩子的安全感。
剖腹產分娩的孩子安全感最低，因為寶寶是直接從一個安靜的無菌環境到了一個嘈雜的大氣環境，這個變化太突然，增加了寶寶的不安全感。
產房順產分娩的方式，寶寶經歷了媽媽的產道，和媽媽共同努力克服了一個大難題，寶寶在接受起來新的環境時候會容易很多。
水中分娩，寶寶從羊水環境到了一個溫度適宜的水環境，兩者最為接近，顯然這一種方式，讓寶寶更覺得柔和、安全。
水中分娩方式對孕婦的體質要求很高
水中分娩方式近年來呼聲很高，越來越多的人願意嘗試，不過這種分娩方式對孕婦的體質要求很高，如果體質不合格，是不能採用這種分娩方式的，因為一旦採用但是不能順利分娩，對產婦存在很大的健康威脅，很有可能耽誤了產程。
在選擇分娩方式的時候，還是要根據個人的體質，在身體條件允許的前提下，建議媽媽們選擇順產分娩方式，儘量不要採用剖腹產的分娩方式，拋開對寶寶的影響不說，剖腹產的分娩方式是最傷害身體的一種分娩方式，且不容易恢復。
相對比剖腹產的分娩方式，順產分娩痛苦在一時，但是寶寶出生以後，媽媽就會輕鬆很多，基本上產後一個月身體就大大好轉了，一些體質比較好的媽媽，產後42天就恢復的差不多了。
今日互動話題：你願意嘗試水中分娩嗎？你選擇的分娩方式是哪一種？