父母低於平均身高,孩子長成了1.78,沒有基因優勢也能長高?

好孕 發佈 2021-08-05T18:20:57.977235+00:00

文/好孕姐有這樣一句話:「大個門前站,不穿衣服也好看。」只看字面意思,相信聰明的你就會明白個中含義。說得不錯,現在長高個就是時代的潮流。有個標準的身高可為眾多迷妹迷弟們的執著追求。可高個、高個,這長高個究竟需要什麼條件呢?方華是個三十開外的時尚女士,有個十三歲的兒子。

文/好孕姐

有這樣一句話:「大個門前站,不穿衣服也好看。」只看字面意思,相信聰明的你就會明白個中含義。說得不錯,現在長高個就是時代的潮流。有個標準的身高可為眾多迷妹迷弟們的執著追求。可高個、高個,這長高個究竟需要什麼條件呢?

方華是個三十開外的時尚女士,有個十三歲的兒子。說起來也怪,方華身高將近一米七,可以說是要個有個、要樣有樣,可她的寶貝兒子長得倒也周正,就是這身高有點叫人擔心。按理說孩子已經十三歲了,卻在班裡男生是最低的,大概剛一米五多點,並且孩子爸爸也是一米七多。好多人安慰方華,都說孩子可能是晚長,你倆都不低,兒子肯定不會低等等,可她還是不放心。所以,方華最羨慕的就是孩子的大姑。因為孩子大姑身高才一米五五,而她的兒子今年十六歲,已經長到一米七八了,更何況孩子的大姑父還不到一米七,倆人都沒有達到男女的平均身高值。方華多次和大姑姐探討經驗,大姑姐也說不出個所以然。只是告訴方華說:「孩子長個期間,一定要在吃喝上捨得花錢,營養一定要跟得上。」她聽了,還是一頭霧水,覺得自己也是這樣帶孩子的,沒有虧著兒子啊,可兒子這身高?方華真是無語了。

那這長個子到底是怎麼回事呢?是有規律可循?還是沒有規律?放眼望去,生活中父母不算很高孩子卻是高個的比比皆是,而父母很高孩子卻不高的也有。所以,人們常說的遺傳因素有一定道理,但也說明不了全部,那怎麼才能擁有一個高高挑挑的個子呢?那就儘量做好準備工作,能長個高個子最好,但若長不成,也就只好聽天由命了。

▲目前孩子們的普遍身高

眾所周知,我們的生活水平發展得可是神速。也可能是因為這種條件,我們下一代的身高和我們那時真是不可同日而語。王薇今年四十多歲了,身高一米六七,作為女性,她的身高足以叫人驕傲。記得她上小學六年級時,那時她的身高是一米五七,在同齡人中已是佼佼者,很少有人達到她的身高。可現在,看看小學畢業的孩子,身高一米六以上的大有人在。一米五七?已經是一個很普通的數字。對於目前的這種狀況,可以用營養豐富來接解釋,但也有人說,是現在的食物不太健康,好多食物都有激素,所以才有此現象。究竟是否?不得而知。

▲體育鍛鍊愈來愈得到重視

記得小時候上體育課時,經常是不上,而且體育老師也都是業餘的,尤其是畢業班的體育課,那真是聾子的耳朵——擺設。可隨著社會的發展,我國越來越提倡學生的「德智美」全面發展,這在無形中提高了體育鍛鍊在學生生活中的地位。很多寄宿學校早早天天晨跑,課間操還要做操,不僅如此,各式各樣體育方面的社團活動是越來越多,這就讓正在長身體的孩子有了鍛鍊的機會。就算是為了長高個,孩子們也樂於加入到這些活動當中,更何況沒有幾個孩子不喜歡活動的。一天到晚的學業實在是太枯燥了,多參加體育活動,既對長個有好處,又有益於身心,何樂而不為呢?

說到這裡,朋友們也許會豁然開朗。現在孩子們的身高現狀確實如此,還是那句話,學校和家長儘量為孩子創造條件,至於能不能長高,既然不能完全把握,就順其自然吧!

① 給孩子增加營養

就算不是為了身高,現在孩子們的學業繁重,這營養是一定需要跟上的。更何況,現在孩子們成熟的早,誰都希望自己有個漂亮的臉蛋和美好的身材。因此,作為家長,一定要照顧好孩子的一日三餐。尤其是一些不愛吃飯的孩子,容易缺乏鈣、鋅等營養。營養缺乏了,身高很可能就會受影響。即使有了一定的身高,身體素質也跟不上,很可能會貧血。所以,家長們再忙再累,營養方面一定要滿足孩子,為孩子各方面的成長做好後備工作。

② 多參加籃球類的體育活動

體育活動有很多,在這裡推薦打籃球,尤其是男生。你想想,這打籃球多帥啊!而且,對於長個有很大好處。有好多學生在長個的問題上,都是採取的這個方法。再說,現在社會上的籃球團體很多,而且一個籃球也不貴,可以說是成本很低。在緊張的學習之餘,叫上幾個朋友去打打籃球,可以說是一舉幾得。當然,還有別的體育活動。只要你有長個的願望,只要你熱愛運動,都可以選擇。

千葉萬葉綠成樹,每片葉子不重複。在長個這個問題上,各人有個人的見解。不管怎樣,只希望你的孩子能心愿達成,有個漂亮的個子。但是即使不高,也沒有什麼,因為人生的精彩不一定落在誰的身上,關鍵在自己人生的道路上能活得瀟洒自在、一路芬芳!

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