大廚教你天冷該喝什麼,酸辣肚絲湯這樣做,喝一碗滋補暖身又開胃

第一美食 發佈 2021-08-03T08:26:26.172600+00:00

大家好,我是第一美食的阿飛,關注阿飛有更多的家常菜供大家參考!這幾天河南大降溫,雖然艷陽高照但是寒氣逼人,希望寒流快點走,它再不走就要把怕冷的我送走了…言歸正傳,今天我們做一道天冷時的暖身必備菜,酸辣肚絲湯,要說滋補暖身,比單純的酸辣湯還要強一點。

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這幾天河南大降溫,雖然艷陽高照但是寒氣逼人,希望寒流快點走,它再不走就要把怕冷的我送走了…言歸正傳,今天我們做一道天冷時的暖身必備菜,酸辣肚絲湯,要說滋補暖身,比單純的酸辣湯還要強一點。

製作方法非常簡單,最好選用沒有泡發處理過的黑毛肚效果最佳。

1.首先準備鮮毛肚300克,切成均勻細絲

準備配菜,青椒一個切成細絲,泡發並洗乾淨的木耳也切成絲,泡軟的黃花菜一小把從中間切開,番茄半個切成均勻小塊,金針菇一小把把根切掉掰散。

準備輔料,小米椒切成圈,大蒜切成片,大蔥切成蔥花,生薑切成薑絲,再放入幾粒干辣椒備用。

2.食材全部準備好以後把毛肚焯一下水

鍋內燒水,放入少許料酒去腥,把毛肚放入鍋中攪拌均勻,水燒開以後立刻把毛肚倒出備用,這一步主要是為了去除毛肚的腥味不能久煮。

鍋內再燒水倒入一點料酒去腥味,水燒開以後,把配菜全部倒入鍋中,煮一分鐘配菜斷生以後,再放入毛肚煮10秒鐘後一起倒出,快速過一下涼水,防止配菜回軟。

3.鍋內燒油開始烹飪

先把蔥姜等小料倒入鍋中,開小火爆出香味,再倒入切好的番茄多炒一會,把番茄的紅汁炒出來,番茄炒軟炒碎以後把配菜和毛肚放入鍋中,快速翻炒均勻。

從鍋邊淋入適量的清水,想要湯多一點的話多加點水,然後加入食鹽4克、雞粉3克、胡椒粉2克、陳醋10克、白糖少許提鮮、老抽3克提色把顏色攪均勻,再少來一點料酒去腥,湯汁燒開以後,勾入少許水澱粉增加湯汁的濃度,湯汁再次沸騰以後即可出鍋裝盤。

跟酸辣湯的做法相似,但是吃起來更有嚼勁味道更豐富,如果你也怕冷的話,就多多嘗試這種酸辣口味吧!

關注阿飛,每天都有簡單又實用的家常菜供您參考,我們下期見!

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