文／感謝李士虹皮膚科診所院長李士虹醫師諮詢指導
◎何謂細紋成因
1. 缺水：秋冬季節如果保溼做的不夠，導致皮膚的乾燥，可能就會造成一些假性皺紋。
2. 肌膚老化：細紋也為真正老化原因所造成，老化導致皮膚的支撐度不夠，形成一些細紋。
3. 過度的臉部表情：例如；魚尾紋、表情較誇張的，動態細紋就會多一點。
◎居家保養品建議
1.針對乾燥缺水所造成的細紋，要做的就是保溼，建議的保養品可以含有神經醯胺（ceramide），例如：妮傲絲翠的分子酊直效修護霜，或是含有玻尿酸(hyaluronic acid)的保養品，例如：妮傲絲翠的完美保溼晶露。
2.針對老化所造成的細紋：建議擦含有維他命C或是果酸成分的抗老化產品，例如：DCL的酯化C、妮傲絲翠的綺肌無痕霜。
3. 過度的臉部表情所造成的動態性皺紋：擦保養品其實很有限，建議進行醫美的肉毒桿菌素注射，以放鬆肌肉來達到除皺效果。
◎細紋改善的常見治療
1.因為乾燥缺水所而造成的細紋，建議可以做超聲波保濕導入療程（常用導入的保濕成分：玻尿酸）。超聲波導入主要是利用超聲波的震動頻率每秒100萬次，幫助打開角質層的細胞間隙，以增加導入的保養成分吸收利用，超聲波的熱能作用，也能加速皮膚的微循環而增加保養品吸收。建議療程為：每週1～2次，連續6次以上。
2. .針對老化所造成的細紋：根據細紋的嚴重程度，建議可以做光波緊膚、飛梭雷射、電波拉皮、液態拉皮（3D聚左旋乳酸,PLLA）、果酸換膚、脈衝光回春，以及超聲波回春抗老導入療程來做改善。
3. 動態的皺紋：可以直接注射肉毒桿菌素來除皺。
◎細紋預防建議
1.加強保濕預防假性細紋。
2.嚴格防曬抗老化。
3.維持健康的生活形態：飲食每天五蔬果少油炸，充足睡眠。
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