母親節/媽媽三千煩惱絲:易掉髮、長白髮最困擾

欣新聞 發佈 2013-04-09T12:03:27+00:00

圖說:現代媽媽壓力真不小!根據一份最新調查發現,「容易掉髮」與「白髮增多」是媽媽最感到困擾的頂上問題。(欣傳媒資料照)欣傳媒 | 記者葉卉軒/台北報導現代媽媽壓力真不小!根據一份最新的「媽媽煩惱大調查」發現,因為經濟因素,有超過5成的已婚女

圖說:現代媽媽壓力真不小!根據一份最新調查發現,「容易掉髮」與「白髮增多」是媽媽最感到困擾的頂上問題。(欣傳媒資料照)

欣傳媒 | 記者葉卉軒/台北報導

現代媽媽壓力真不小!根據一份最新的「媽媽煩惱大調查」發現,因為經濟因素,有超過5成的已婚女性必須兼顧家庭與工作,以及小孩,是現代媽媽最大的壓力三大來源,也因此身體常感覺疲累是最常出現的症狀。此外,容易掉髮與白髮增多,則是媽媽最感到困擾的頂上問題。


現代母親角色大不易,在家是慈母、賢妻,相夫教子,到了職場上還得是精明幹練的員工,以保住生計來源。根據調查顯示,現代媽媽最大的壓力煩惱來源是「需額外工作,面對職場挑戰並協助維持家計」(48%),其次是「擔心小孩課業問題」(43%)、「擔心家庭經濟情況無法支應生活」(43%)和「隨著年紀增長,自己身體機能甚至頭髮情況大不如前」(41%)。


而忙碌且壓力大的現代媽媽在身體狀況的變化上,最常出現的三大症狀困擾則是「常感覺疲累」(62%)、「肌肉緊繃,肩頸痠痛或腰痠背痛」(57%),以及「白頭髮變多、髮質變得乾燥」(52%)。


其中,普遍都愛美的媽媽們尤其擔心的是「掉髮」與「白髮」的問題,畢竟頭髮就如同人的第二張臉,許多人會透過頭髮的顏色、光澤、髮質等,來推估年齡與健康情況。至於現代媽媽最常碰到的頭髮煩惱有哪些?根據調查顯示,在「頭皮」方面,前三名症狀為「容易掉髮」(54%)、「頭皮變油」(46%)和「常有頭皮屑」(37%)。而在「頭髮」方面,超過6成的媽媽最討厭看到「白髮變多」(66%),再來就是「頭髮變得乾燥沒有光澤」(44%)和「頭髮容易打結」(39%)。


對此,法國美髮品牌RF荷那法蕊教育總監李怡萱表示,頭皮出油與掉髮大多有因果關係,油脂過旺往往會導致掉髮,建議選擇適合自己頭皮症狀的洗髮精及頭皮護理產品,平時要重視頭皮清潔,避免油脂阻塞毛囊造成掉髮,日常也可做頭皮按摩,幫助釋放壓力。而改善頭皮屑的方式,則是定期去除頭皮老廢角質,當然,充足的睡眠、均衡的飲食,以及為自己適當卸除壓力是最重要的。


此外,李怡萱也提醒所有的媽媽,預防勝於治療,建議在燙染前一定要先做好頭皮及髮質的防護與護理,過度的燙染容易使頭髮失去生氣,想擁有健康秀髮得從日常頭皮養護做起。

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