圖說:抗氧美容飲隨身帶，儘管經常熬夜趕戲、日夜顛倒、作息不正常，但陳意涵的臉蛋肌膚卻仍是水潤透亮，一點兒也不見初老樣。（白蘭氏提供）
欣傳媒 | 記者葉卉軒／台北報導
對於「初老」，輕熟女們可說是各個聞之色變。且更驚人的是，不說你不知道，成分專家吳珮瑄博士提醒，其實人每一分、每一秒都在氧化，包括陽光、髒空氣、電磁波、每天的彩妝，甚至是每分每秒吸進的氧氣，都會誘發自由基的產生。而氧化也正是青春的天敵，也就是說，自由基隨時都在產生，氧化無時無刻都在偷偷破壞你的青春。
但，究竟該如何幫助美肌抗氧化呢？吳珮瑄認為，呵護肌膚最有效的方法是必須從體內保養開始，其中不少天然莓果，像是巴西莓、野櫻莓、黑醋栗、藍莓、蔓越莓等都因富含原花青素及莓果多酚，是女性朋友們一定要知道的美顏食材。此外，維生素E，則是脂溶性的抗氧化劑，以及葡萄籽萃取，同樣也能保護細胞減少自由基的傷害。
不過，吳珮瑄建議，抗氧化最有效的方法不是單擦保養品就好，搭配喝的保養品更能內外兼顧，由內而外全面抗氧化。
而水潤透亮好膚質在演藝圈出了名的戲劇小天后陳意涵，也正是時下正夯抗氧美容飲的愛用者，特別是熬夜趕戲時，她更是一定隨身都會帶著抗氧美容飲。陳意涵形容，這就像肌膚喝的精華液般，幫助她從體內開始保養，再加上攜帶方便，因此每天出門都會放幾瓶在包包裡，隨時飲用補充。
此外，創意十足的陳意涵還特別分享，有次她靈機一動，把酸酸甜甜的抗氧美容飲當成沙拉醬一樣淋在生菜上，不僅味道很搭，而且還吃到健康，更不用再擔心美乃滋沙拉醬的高熱量，有時她則是會加入飲料中製成特調，或是做成甜點，簡簡單單就能吃出美麗。