1、水能抑制食慾
2、水有助於降低膽固醇
3、水有助於你肌肉的增強
4、飯前喝水有助消化
5、水有助於促進肝臟內脂肪的代謝
6、多喝水有助於避免便秘
7、缺水會讓你的體重增加
8、缺水會讓你混淆飢餓感和口渴感
9、喝水有助排毒減肥
喝水能瘦身的九大真實原因
由 fans news 發佈
2013-07-15T16:39:00+00:00
1、水能抑制食慾 2、水有助於降低膽固醇 3、水有助於你肌肉的增強 4、飯前喝水有助消化 5、水有助於促進肝臟內脂肪的代謝 6、多喝水有助於避免便秘 7、缺水會讓你的體重增加 8、缺水會讓你混淆飢餓感和口渴感