圖說:照鏡子時最容易看到自己身體及外表的改變。（翻攝自ameba.jp）
欣傳媒 | 編譯高宜汝／綜合報導
「不好意思～」大聲招呼卻不見店員前來，突然感到一陣煩躁的經驗你有過嗎？回想當年，自己遇到這種情況時明明會難堪到不敢再叫店員，為什麼現在的反應卻與當時截然不同呢？
不只外表，這種越來越偏像歐巴桑的行為與心境改變被稱為「初老」，生活中出現越來越多以前覺得「厚臉皮」的行為，買東西逛街也變的對金錢錙銖必較，習慣的改變更是驚人。日本情報網站mynavi就統計了日本女性最常感受到自己歐巴桑化的瞬間，趕緊來確認一下自己是否也曾在此時懷疑過自己的變化。
「在鏡子前感受到自己的衰老」鏡子總是最直接、最真實地反映出自己的外表，因此絕大部分的女性在照鏡子時感受到自己外表的改變。原本不存在的眼周細紋不知不覺多了幾條、額頭皺紋與法令線越來越明顯、臉頰感覺下垂了等等，女性最在意的情況一一在自己身上出現，照鏡子成為最多日本女性感受自己初老的「事發現場」。
不僅外表，「體力與身體復原力衰退」也是女生最常感受到初老的瞬間，傷口復原時間越來越長、容易肌肉痠痛、走路速度也自然變慢等，女生對自己的身體反應最了解，也因此成為感受到初老瞬間的第二名。
接著還有心境的變化：很容易變煩躁、很容易嘆氣、對戀愛越來越不積極、嚇到的時候不再尖叫、寧願待在家滾來滾去也不想出門等等，以及對流行的敏感度降低、電視上開始出現自己不認識的藝人或演員都是日本女性的初老徵狀。
面對這樣的情況不少女性會感到有點驚慌。但換個方面想，當自己不再為了一點小事大驚小怪、許多事情變的能夠獨當一面等等都是成長的證明，與其驚慌失措、唉聲嘆氣，不如坦然面對、展現出自己成為大人的那一面吧。
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