空間裡的不必要物品當中，也包含了免費的物品。會發生這樣的情況，也是因為不自覺地接受贈品所致。
學生時期我有位朋友會將學校前分送的免費面紙，收在置物櫃裡直至滿出來為止。他並沒有經常使用面紙的需求，面紙也不足以當成收集品來收藏，就只是毫無意識地拿了就放進置物櫃裡，才會變成那樣。
此外，近來多了許多砂糖、原子筆、便利貼等免費的贈品。女性讀者最感同身受的，莫過於化妝品的試用包，這也是我每次進行整理諮詢時，必定會丟棄的累積物。
試用包的保存期限通常只有短短的六個月，若不符自己的膚質，則幾乎不會使用，即便如此，仍有許多女性走在路上一聽到有免費試用包，就不自覺地走進店裡。
曾有一次去某個顧客家裡進行顧問諮詢，結果被陽台的鸚鵡嚇到。我當時詢問屋主：「您喜歡鳥嗎？」後來才知道原來她有個不論是誰送的東西，都會無條件收下的老公。
據說是因為這隻鸚鵡非常名貴而收下的，但既沒人願意買，認識的人當中也沒有人願意收。她甚至還當場問我，如果喜歡鳥的話可以帶走。在諮詢的過程中，我打開了男主人的書桌抽屜，果然發現了各種免費贈品。
這位男主人在一間大企業的行銷組工作，似乎是將公司製造的贈品與客戶給的贈品全部帶了回家。從開瓶器、原子筆，到印有公司名稱的徽章、T恤、帽子，甚至連包裝未拆的MP3都有好幾台。
我將這些需要丟棄的贈品放入布袋裡，竟然足足超過六大袋。
為了不讓空間塞滿這些無意義的東西，你必須將潛意識轉換為意識，詢問自己：如果一個月只能收三樣物品進家裡，該選擇哪些物品呢？這樣你自然會選擇對自己來說最珍貴、沒有它不行的東西。
－《一天15分鐘，改變人生的整理術》
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