各種果汁的妙用功效~

fans news 發佈 2014-05-15T09:19:00+00:00

小編分享一些常用的果汁妙用。要健康水果少不了,如果懶的吃水果,那就喝果汁吧!還有打好的果汁要盡快喝掉喔!放越久營養越流失。大家都什麼時間吃水果、喝果汁呢?早上最棒,下午OK,晚上就...少服用! 蘋果

 
小編分享一些常用的果汁妙用。要健康水果少不了,如果懶的吃水果,那就喝果汁吧!還有打好的果汁要盡快喝掉喔!放越久營養越流失。大家都什麼時間吃水果、喝果汁呢?早上最棒,下午OK,晚上就...少服用!
 
蘋果汁: 調理腸胃,促進腎機能,預防高血壓
芒果汁: 幫助消化,防止暈船嘔吐喉嚨疼
鳳梨汁: 消腫怯溼,幫助消化,舒緩喉痛
木瓜汁: 消滯潤肺,幫助消化蛋白質
西瓜汁: 消暑利尿,降血壓
 
芹菜汁: 補充體力,舒緩焦慮、壓力
香蕉汁: 提高精力,強健肌肉,滋潤肺腸,血脈暢通
葡萄汁: 調節心跳,補血安神,加強腎、肝功能,幫助消化
檸檬汁: 含豐富維他命C,止咳化痰,有助排除體內毒素
 
柳橙汁: 滋潤健胃,強化血管,可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷
草莓汁: 利尿止瀉,強健神經,補充血液
梨子汁: 能維持心臟,血管正常運作,去除體內毒素
椰子汁: 預防心臟病,關節炎和癌症,強健肌膚,滋潤止咳
 
葡萄柚汁: 降低膽固醇,預防感冒及牙齦出血
奇異果汁: 含豐富維他命C,清熱生津,止吐瀉
紅蘿蔔汁: 刺激膽汁分泌,中和膽固醇,增加腸壁彈性,安撫神經
哈密瓜汁: 消暑解燥,生津止渴 
 
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