泡茶3分鐘 有助健康可以防癌 由 fans news 發佈 2014-11-09T22:29:00+00:00 將茶水先泡3分鐘,倒掉水後再沖泡3分鐘。喝茶有助健康,可以防癌。但如果水溫過高,反而適得其反。據研究,沏茶的最佳水溫是70~80℃,最好的沖泡方法是,將茶水先泡3分鐘,把水倒掉,再沖入新水泡3分鐘。 將茶水先泡3分鐘,倒掉水後再沖泡3分鐘。喝茶有助健康,可以防癌。但如果水溫過高,反而適得其反。據研究,沏茶的最佳水溫是70~80℃,最好的沖泡方法是,將茶水先泡3分鐘,把水倒掉,再沖入新水泡3分鐘。 茶葉中有一種多醣類物質,具有抗輻射、增強免疫力、降低膽固醇和血糖等的功效,不過如果用開水沖泡會被破壞,加上長時間浸泡在高溫水中,會大量浸出茶多酚、單寧等物質,使茶水顏色濃重、有苦澀味,茶中的芳香油會快速揮發,鞣酸、茶鹼大量滲出,減少茶香味,降低營養價值。泡茶3分鐘,茶中的咖啡鹼大多滲透出來,最能提神醒腦。 關鍵字: #專欄 #生活 #新奇 #重點 #健康
女子閉經24年成功治癒 32歲終於當上媽媽 2024-03-29T13:20:46.685726+00:00 都24歲了還沒來過一次月經、乳房沒有發育、子宮宛如一條線、原發性閉經、原發不孕……在這種艱難情況下,幸運遇到了好專家,近日,32歲的劉岩(化名)終於當上了媽媽。十幾歲時,劉岩周邊的女友都來了「大姨媽」,只有她一直沒見動靜,到醫院檢查後醫生建議她年滿十八歲後再進行調理。
得了冠心病,日常這5件事要做好,幫您減輕心臟負擔 2024-03-29T12:38:05.159716+00:00 在冠狀動脈粥樣硬化後心臟功能降低,會發展為冠心病,常見情況是心肌缺血、缺氧或者壞死,其影響相對廣泛,還包括局部炎症,管腔狹窄,因此在發現冠心病信號後應該第一時間配合治療。另外,日常生活中能減輕心臟壓力的事情積極做好,有的人雖然治療配合,但錯誤習慣養成,一樣會讓心臟不堪重負。
諾如病毒來勢洶,家長需知道這些 2024-03-29T12:20:43.831214+00:00 紅網時刻新聞3月13日訊(通訊員 陳波)近日,長沙市中醫醫院(長沙市第八醫院)兒科門診來了很多噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉的孩子,有些是同一學校,有些是同一小區,甚至有些是全家中招。針對這種情況,兒科主任李軍紅結合現在正值春季、諾如病毒大面積流行的情況,推動開展了諾如病毒的檢測。
身體免疫力低,難怪總生病!4件事激活免疫力 2024-03-29T10:57:54.191173+00:00 許多人經常生病,主要原因是抵抗力差,沒有通過良好習慣養成激活免疫細胞功能,外來病原體通常會攻破屏障而趁虛而入,多在患病後有各種症狀,從而影響正常生活。要去了解抵抗力提高有哪些好的方法,在生活中良好習慣堅持著。那麼,免疫能力下降是否就容易生病呢?
關於斜方肌代償的6個真相,女生得看! 2024-03-29T10:49:40.431591+00:00 代償是身體的一種自我保護機制,當身體某個部位或系統出現功能障礙或缺陷時,身體其他部位或系統就會自動調整並代替其功能,使身體能夠繼續正常運作。
省婦幼保健院成功開展顯微鏡下附睪輸精管吻合術 2024-03-29T10:43:06.426041+00:00 3月11日,省婦幼保健院生殖醫學中心成功開展兩例顯微鏡下附睪輸精管吻合術。該手術的成功開展標誌著醫院男科顯微鏡技術不斷進步成熟,拉開了輔助生殖男科規範化診療的新篇章,為省內梗阻性無精症患者帶來新的福音。
「內啡肽」與「多巴胺」,每時每刻都影響著你(常識與誤區18) 2024-03-29T09:40:23.932902+00:00 上一期我們談到,辣不是味覺、而是痛覺,但因為產生了內啡肽,使我們有了越辣越想吃的感覺。內啡肽可不僅僅能讓我們享受美味,它對我們太重要了,幾乎每時每刻都在影響著我們的精神、情緒,但要說清楚它,先得和大家談談它的兄弟,叫做「多巴胺」。
甲流之流的我,病程第四天終於去了醫院 2024-03-29T08:33:31.456116+00:00 病程是從周三開始的,嗓子不舒服,迅速發展到今天,咳起來都怕一張嘴把肺子噴出來。沒買到奧司他韋,吃了複方金剛晚安氨基比林片(別問我怎麼記住這個名字照著打字來回看了三四回)。我的恆定體溫也被調成了24H自動溫控,下午循序升溫,20點到凌晨2點達到峰值38.