啤酒肚和肥胖是什麼關係? 由 fans news 發佈 2014-11-12T02:14:00+00:00 啤酒肚;那些藏於人體重要腹部器官內的脂肪沉積導致人體細胞因數分泌受到影響,從而導致慢性炎症和疾病,隨著肥胖的發生,糖尿病、心腦血管疾病也將會越來越多,而同時也意味著因為心腦血管疾病死亡的人也將越來越多。如果男性腰圍超過10 啤酒肚;那些藏於人體重要腹部器官內的脂肪沉積導致人體細胞因數分泌受到影響,從而導致慢性炎症和疾病,隨著肥胖的發生,糖尿病、心腦血管疾病也將會越來越多,而同時也意味著因為心腦血管疾病死亡的人也將越來越多。如果男性腰圍超過102釐米或者女性腰圍超過了88釐米也被評定為肥胖。 預防和治療“啤酒肚”應當計畫每天至少運動30分鐘,儘量將體重維持在正常水準內,同時配合冥想進行呼吸練習。此外,飲食方面應該多吃燕麥、小麥麩、糙米、綠色蔬菜、水果、堅果,魚類食物,避免精製的穀類食品、糖果、油炸食品等。最後,如果腹部脂肪過多還可以選擇吸脂方法除去人們多於的皮下脂肪和內臟脂肪,給腹部器官一個寬鬆健康的環境。 關鍵字: #專欄 #生活 #新奇 #重點 #健康
長期大量尿蛋白對身體會有哪些損傷?這三點最嚴重! 2024-03-29T03:51:44.052819+00:00 一般健康人的尿液中蛋白的含量是非常少的,一旦你的尿液中長期、大量的尿蛋白漏出,這就說明腎臟功能出現了損傷。 如果腎小管的重吸收作用和腎小球濾過膜的過濾作用受到破壞就會形成蛋白尿,蛋白尿是腎病發病後常見的表現,如果您也出現這些情況,希望您能提起重視,積極治療。
蜂王漿的10大好處,看看堅持使用蜂王漿的人怎麼說 2024-03-29T03:33:38.724159+00:00 蜂王漿是上天饋贈給人們的一份珍貴的滋補品,從發現並開始使用它已經有了數百甚至上千年的歷史,而到了現代社會之後,隨著科學技術的發展,蜂王漿的優點逐漸被人們一一發現,其中這些好處更是讓許多人為之瘋狂,下面我們就一起來了解一下,特別是看看堅持使用蜂王漿的人怎麼說。
脫髮、掉發嚴重怎麼辦?倪海廈:用好這兩味藥,頭髮一根變三根 2024-03-29T03:08:28.483637+00:00 大家好,我屈醫生當代人的「頭等大事」,那無疑是脫髮掉發了,很多人年紀輕輕就開始脫髮了,甚至有的男性朋友剛30出頭就已經「地中海」了,那咋辦呢?別擔心,用好倪海廈的這兩味藥,頭髮一根變三根。
5大高發癌症,很多確診時已晚期!如何發現危險信號? 2024-03-29T02:04:27.444497+00:00 3月11日,在全國政協十四屆一次會議第三場「委員通道」上,全國政協委員、廣東省人民醫院腫瘤醫院院長周清介紹,全國每年新發的惡性腫瘤,40%在農村,這意味著基層腫瘤防治的需求巨大。
斜視自我矯正有哪些方法?要注意什麼? 2024-03-29T01:43:30.733421+00:00 斜視是一種常見的眼部疾病,其症狀是眼睛看東西時出現偏斜或重疊,而不是正常的平行。如果未得到及時治療,斜視可能會導致視覺障礙、頭痛、眼疲勞等問題。
蜂王漿為何被譽為軟黃金,堅持每天吃一點,或許常年不感冒 2024-03-29T01:31:56.946822+00:00 我們都知道蜂王漿是蜂王的重要食物,但我們更關注的是蜂王漿裡面的營養,對於一些不懂的人來說,可能更關注蜂王漿在市場上能賣到多少錢?從蜂王漿的營養成分來說,市場上的售價也的確對得起蜂王漿那「軟黃金」的稱號,那蜂王漿是因為什麼原因被叫做「軟黃金呢」?下面就一起來了解一下吧。
蜂王漿為何被譽為軟黃金,堅持每天吃一點,或許常年不感冒 2024-03-29T01:31:56.745316+00:00 我們都知道蜂王漿是蜂王的重要食物,但我們更關注的是蜂王漿裡面的營養,對於一些不懂的人來說,可能更關注蜂王漿在市場上能賣到多少錢?從蜂王漿的營養成分來說,市場上的售價也的確對得起蜂王漿那「軟黃金」的稱號,那蜂王漿是因為什麼原因被叫做「軟黃金呢」?下面就一起來了解一下吧。
吃蜂王漿的時候要注意些什麼?請牢記這4個禁忌,為了健康一定要了解 2024-03-29T00:17:50.656175+00:00 如果你問10個人,都知道哪些滋補保養食品,相信至少有9個人的回答中會有蜂王漿,沒辦法,作為保養品頂端的王者,蜂王漿的存在感就是這麼的高,畢竟,蜂王漿可是自古就已經被推崇了,只不過那時候蜂王漿可是王宮權貴階層才能享用的,如今,生活條件日漸發達,普通家庭拿下蜂王漿也並不在話下。