吐司編

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小小常識報你知~~

  ●觸摸塑膠袋手感發粘則有毒,手感潤滑則無毒;用力抖動聲音悶澀有毒,清脆的則無毒。   ●少喝奶茶! 因為高熱量、高油,沒有營養價值可言;長期飲用,易罹患高血壓、糖尿病等疾病。   ●

2014-11-25 01:37 / 3576人閱讀過此篇文章  
 
●觸摸塑膠袋手感發粘則有毒,手感潤滑則無毒;用力抖動聲音悶澀有毒,清脆的則無毒。
 
●少喝奶茶!
因為高熱量、高油,沒有營養價值可言;長期飲用,易罹患高血壓、糖尿病等疾病。
 
●煮排骨時放點醋,可使排骨中的鈣、磷、鐵等礦物質溶解出來,利於吸收,營養價值更高;此外,醋還可以防止食物中的維生素被破壞。
 
●蘆筍可減肥!
蘆筍能提高人體的基礎代謝,促進人體內熱量的消耗,並有很強的脫水能力,因此,多吃新鮮蘆筍能變得苗條。
 
●指甲油塗完後把指甲浸泡在冷水中,會乾的很快速。
 
●釀酒用的葡萄皮有豐富的抗氧化劑,經常適量飲點紅酒,能增加好的膽固醇,減少血管硬化。
 
●麵包與餅乾不宜一起存放。
麵包含水分較多,餅乾一般則是幹而脆,兩者如果存放在一起,就會使麵包變硬,餅乾也會因受潮失去酥脆感。
 
●其它水果可以不吃,但香蕉絕對不能不吃。
因為香蕉不僅可以補鈣(比口服鈣製品吸收效率高),而且也可以通便,尤其適合有便秘和腸胃問題的人
 
●幫助頭髮生長:
多食用包心菜,蛋,豆類,少吃甜食(尤其是果糖)。
 
●睡覺的時候,鼻子塞住,很難受,在臉上蓋一塊小手絹(輕薄的就可以),過會兒鼻子就通氣了。
 
(來源: 國際道家學術總會)




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