麵食吃太多可能抑鬱 由 fans news 發佈 2015-01-14T10:06:00+00:00 吃太多麵食並不一定對身體有好處。近日,哈佛大學公共衛生學院的學者進行的一項新研究發現,吃大量碳水化合物,如麵食,的人更有可能被患有抑鬱症。 研究人員通過12年的追蹤隨訪考察了碳水化合物消耗量與抑鬱症之 吃太多麵食並不一定對身體有好處。近日,哈佛大學公共衛生學院的學者進行的一項新研究發現,吃大量碳水化合物,如麵食,的人更有可能被患有抑鬱症。 研究人員通過12年的追蹤隨訪考察了碳水化合物消耗量與抑鬱症之間的關係。他們召集了4.3萬名沒有抑鬱症病史的女性,詢問了她們的日常飲食狀況,並監測了她們的血液測試結果。研究結果顯示:吃紅肉和精製穀物(即細糧,如麵包、麵條、通心粉和炸薯條)的女性被診斷患上抑鬱症或接受抑鬱症治療的風險會增加29%~41%。此外,碳水化合物還對她們體內的炎症水準造成了負面影響。 雖然研究者目前還無法解釋上述研究的具體原因,但他們提供了一份可降低抑鬱風險和炎症的食物清單,包括橄欖油、咖啡、葡萄酒、魚肉和蔬菜等。 關鍵字: #專欄 #生活 #重點 #健康 #美食
咳到漏尿 幾招可以緩解窘境 2024-05-08T19:42:01.588355+00:00 幾天前,40多歲的龍女士(化名)因為一個「難言之隱」走進了廣州市婦女兒童醫療中心盆底康復中心——前段時間感染又「陽康」之後,她持續咳嗽了20多天,伴隨著每一次的咳嗽,尿液控制不住地漏出,甚至日常都需要使用衛生巾,讓她覺得難以忍受。龍女士並非個例。
前列腺癌、營養和膳食補充劑(2):綠茶 2024-05-08T19:41:53.992035+00:00 二、綠茶概述本節包含以下關鍵信息:綠茶是通過蒸和乾燥山茶(L.)植物的葉子的過程生產的。一些研究結果表明,綠茶可能對心血管疾病和各種形式的癌症(包括前列腺癌)具有保護作用。兒茶素是茶中的酚類化合物,與綠茶的許多健康益處有關。
血中聖藥,既能補血,又能活血,血虛、血瘀都能使用的一味中藥! 2024-05-08T19:13:23.830634+00:00 中藥作為中醫治病的利刃,在使用中有很多神奇的效果,搭配不同則作用效果亦不同,有些中藥卻具有雙向調節作用,如三七,它對於淤血可以活血,針對出血又可以止血。像這樣雙向調節的中藥舉例有一大把,今天文杰和大家分享一味能補血治血虛,能化瘀療血瘀的中藥。
梅奧診所是如何考評住院醫生的? 2024-05-08T19:07:00.626886+00:00 梅奧診所是如何考評住院醫生的?看醫界文章來源于靖觀點 ,作者周璐靖靖觀點.醫療體制內外以及生活趣事的思考美國醫學生在進入醫學院後,需要完成以下「打怪升級」過程。
前列腺癌、營養和膳食補充劑(1):鈣 2024-05-08T18:04:58.742206+00:00 在加拿大的一項研究中,據報導,最近診斷出的前列腺癌患者中有 39% 使用 CAM,最常用的 CAM 形式是草藥、維生素和礦物質。
膀胱癌的治療 2024-05-08T18:04:53.211947+00:00 一項針對 125 名 TaG3 癌症患者隨訪 15 至 20 年的系列報導顯示,39% 進展為更晚期疾病,而 26% 死於尿路上皮癌。
警惕這種「文具」!強磁小部件可致腸阻塞,有樣品增塑劑含量超標199倍 2024-05-08T17:58:13.589579+00:00 十幾個磁力環吸在一起組成的筆身可以隨時拆解,利用磁性相斥或相吸組成多種造型,近年來,一種兼具文具和玩具功能的磁性筆在學生中風靡。但許多孩子和家長並不知道,這種磁性筆目前無法歸類,也沒有針對性的產品標準去規範約束,存在嚴重隱患。
多臟器功能衰竭,罪魁禍首竟是甲狀旁腺瘤 2024-05-08T17:45:22.519260+00:00 現代快報訊(通訊員 時喬 陳艷萍 記者 任紅娟)家住靖江的張女士(化名)因重度胰腺炎誘發呼吸衰竭導致休克,病情嚴重隨時可能心臟驟停,當地醫院表示無能為力。後經轉診至南京醫科大學第二附屬醫院,經甲狀腺外科主任醫師侯大衛確診,導致張女士生命垂危的罪魁禍首竟是甲狀旁腺瘤。