洗澡多用鹽浴 由 fans news 發佈 2015-01-29T11:09:00+00:00 清除體內垃圾最簡單、便宜的方法之一是來個鹽浴。在30℃左右的熱水中,加入2杯浴鹽;如果有條件的話,還可以再加幾滴精油。調暗燈光,放點舒緩的音樂,在裏面水中享受20分鍾的泡浴。溫熱的水可以打開你的毛孔,使毛細血管擴張;浴鹽則 清除體內垃圾最簡單、便宜的方法之一是來個鹽浴。在30℃左右的熱水中,加入2杯浴鹽;如果有條件的話,還可以再加幾滴精油。調暗燈光,放點舒緩的音樂,在裏面水中享受20分鍾的泡浴。溫熱的水可以打開你的毛孔,使毛細血管擴張;浴鹽則有助於帶走身體毒素。但沈雁英提醒,有高血壓、心臟病或年老體弱的人,不適宜使用此方法。 熱水泡腳也有類似的好處。他認為,腳是人體的第二心臟,熱水泡腳能夠使氣血運行通暢,增加足部的血液流速和流量,增強新陳代謝。水溫以40℃左右,溫暖舒適為宜;時間控制在20~30分鍾。特別是在夏天,這種方法的排汗排毒效果更好。 關鍵字: #專欄 #生活 #重點 #健康 #美食
國內睡眠醫學大咖齊聚汕頭,這場學術盛宴能為粵東帶來什麼? 2024-04-27T01:41:35.597410+00:00 3月3日—4日,2023年第三屆睡眠醫學高峰論壇暨精神醫學學術大會、第五屆粵東睡眠醫學學術論壇(國家級)在汕頭市召開。會議邀請國內知名專家共聚一堂,以「睡眠醫學」和「精神衛生」為主題,聚焦睡眠醫學基礎,針對各種睡眠疾病和精神障礙的診療技術及研究作專題報告。
從煩於聲音嘶啞到恐於成癮耐藥,吸入糖皮質激素的副作用究竟怎樣 2024-04-27T01:18:12.769964+00:00 罹患哮喘多年的64歲廣州患者李先生,是廣州醫科大學附屬第一醫院、國家呼吸醫學中心謝佳星教授的重度哮喘多學科門診的患者。他因一個許多哮喘患者都會犯的認識上的錯誤,導致自己治療過程中走了彎路,對身體造成許多危害。到底是什麼認識上的錯誤?他走了哪些彎路?
哪些疾病會出現眼睜不開的情況? 2024-04-27T00:42:28.131714+00:00 眼張不開可有多種因素導致。可能與視疲勞、眼部炎症、乾眼症、上瞼下垂等有關,需要及時休息,根據相關疾病進行相應的治療。 1、視疲勞:長期用眼產生眼睛睜不開的感覺,是眼睛肌肉疲勞所致。
享有 「仙桃」之稱的咳嗽草——石仙桃 2024-04-27T00:08:04.758949+00:00 作者:暨南大學附屬廣州紅十字會醫院 傅永錦主任藥師關於石仙桃石仙桃又名石橄欖,素有「仙桃」之稱,為蘭科石仙桃屬植物石仙桃,以假鱗莖或全草入藥。石仙桃為多年生附生草本植物。
手術麻醉過程中發生意外情況,如何選擇新方案讓醫生陷入兩難抉擇 2024-04-26T23:16:06.598983+00:00 臨近下班,剛上班幾年的王醫生湊近和我說:和你說一件事,你不要告訴主任啊。另外,也想知道你們是怎麼處理的。我一聽,這裡肯定有事啊。於是,輕輕點頭道:你說吧,保證不說。王醫生說:上午打麻醉的時候,腦脊液漏了。看到腦脊液的時候,他緊張極了,一下就堵住了正往外「噴」的腦脊液。
科學預防!「甲流」進入高發期 這種藥不要自行服用 2024-04-26T22:28:32.590322+00:00 冬春換季,「甲流」進入高發期,許多人群出現發熱、咳嗽等症狀。那「甲流」和普通感冒有什麼區別呢?甲流,又叫甲型流感,常常發生在冬春季。它的症狀與感冒類似,會有咽痛、咳嗽、頭痛等表現,但卻與感冒不同。
夫妻同房後,女人這3件事不要急著去做,對子宮沒好處 2024-04-26T21:40:28.061656+00:00 胡女士和她的丈夫是一對年輕夫妻,每次性生活之後,胡女士總是習慣馬上去洗澡,覺得這樣能夠清潔身體,讓自己感覺更舒適。然而,最近胡女士開始感覺下腹部有些不適,她的子宮也開始出現了一些問題。她去看了醫生,醫生告訴她,可能是她在性生活之後馬上洗澡對子宮造成的影響。
女子查出癌症需要切除左耳,一個持續了16年的小習慣把她害慘了 2024-04-26T21:26:30.129599+00:00 寧波市醫療中心李惠利醫院耳鼻咽喉頭頸外科病區副主任張建告訴記者,今年以來,他已接連接診了4名外耳道鱗狀癌患者,這些患者有一個共同的特點,就是愛掏耳朵。